Die Betroffenen wirken gesund und sind oft sehr begeis-terungsfähig - doch plötzlich kippt die Stimmung der Borderliner. In solchen Momenten greifen viele sogar zum Messer, um sich selber Schmerzen zuzufügen.
Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft: Auch im Alltag lässt sich ohne grossen zeitlichen und finanziellen Aufwand gezielt trainieren - und so das eine oder andere Kilo verbrennen.