Wenn ich ins Fitnesstraining gehe, habe ich am Tag danach oft Muskelkater. Ist das ein gutes oder ein schlechtes Zeichen?
Australische Sportmediziner haben herausgefunden, dass Dehnübungen nicht vor Verletzungen schützen. Mehr noch: Sie können sogar schaden. Unumstritten bleibt aber, dass Dehnen die Beweglichkeit fördert.
- Falsch. Muskelkater entsteht durch kleinste Zerrungen. In den Muskeln kommt es zu Rissen in den Fasern. Deshalb sollte man, ...
Beim Verkauf rein kosmetischer Produkte darf nicht auf eine krankheitsheilende, -lindernde oder -verhütende Wirkung ...
Die Firma Adroka AG in Allschwil BL hat Badezusätze verkauft und behauptet, sie seien «wohltuend bei Erkältungsgefahr» bzw. ...
Jede Sportlerin, jeden Wanderer haben sie schon einmal erwischt: Muskelkater, Krämpfe und Seitenstechen. Doch es gibt Rezepte ...
