Auf immer mehr Getränken steht «Zero». Wer meint, dieser Begriff stehe für null Zucker, täuscht sich.
Zu viel Kalorien, zu wenig Bewegung – das ist die einfache Formel für Übergewicht. Vor allem Zucker trägt massiv zu den Fettpolstern bei.
Ich muss auf die Linie achten, möchte aber nicht ganz auf Süsses verzichten. Deshalb esse ich ab und zu etwas Zuckerfreies. Eine Freundin behauptet, zuckerfreie Produkte hätten gar nicht weniger Kalorien. Stimmt das?
Mein Zahnarzt sagt, dass saure Bonbons die Zähne schädigen können, auch wenn sie als zuckerfrei deklariert sind. Stimmt das?
Wer aus Sorge um sein Gewicht auf zuckerfreie Schleckereien setzt, schont zwar seine Zähne - zunehmen wird er dabei dennoch.
