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An der Fasnacht trinke ich manchmal zu viel und muss am nächsten Tag dafür büssen. Was hilft gegen Kater?
Die besten Mittel gegen Kater sind Ruhe, Schlaf und viel Flüssigkeit. Trinken Sie abwechselnd Wasser, Suppe und verdünnte Frucht- und Gemüsesäfte, am besten bereits vor dem Schlafengehen. Magnesiumsalze, in Wasser aufgelöst, beschleunigen den Abbau von Alkohol.
Vor dem Alkoholkonsum isst man am besten etwas Fettiges oder trinkt einen halben bis einen Deziliter Olivenöl. Im Lauf des Abends sollten Sie langsam trinken, nach jedem Glas Alkohol ein Glas Wasser zu sich nehmen und nicht verschiedene alkoholhaltige Getränke mischen.
Wer verkatert zur Arbeit muss, kann Kopfschmerzen mit Alcacyl oder Aspirin lindern und den übersäuerten Magen mit Natriumkarbonat (Alka-Seltzer) behandeln. Homöopathiker schwören hingegen auf Brechnuss-Tropfen - oder darauf, beim nächsten Mal Alkohol nur in homöopathischen Dosen zu sich zu nehmen.
(Ru)
15. Februar 2006
