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Ich verschlucke mich öfters. Einmal bekam ich sogar ein paar Sekunden keine Luft mehr. Was soll ich dann tun?
Beugen Sie sich im Sitzen oder im Stehen weit nach vorn, stützen Sie die Hände auf den Boden, und versuchen Sie zu husten. Wichtig ist, dass der Oberkörper schräg nach unten geneigt ist.
Falls jemand bei Ihnen ist, soll diese Person mit der flachen Hand kräftig zwischen Ihre Schulterblätter klopfen. So lockert sich der Fremdkörper, und Sie können ihn aushusten.
Wer sich verschluckt, bekommt buchstäblich etwas in den falschen Hals: Ein Stück der Nahrung oder Flüssigkeit gerät in die Luft- statt in die Speiseröhre. Ein heftiger Hustenreflex soll die Luftröhre befreien. Gleichzeitig kann sich die Stimmritze verkrampfen. Dies soll verhindern, dass weitere Fremdkörper in die Luftröhre gelangen, kann jedoch vorübergehend zu Atemnot führen.
Gelegentliches Verschlucken ist harmlos. Geschieht das jedoch mehrmals täglich und plagt Sie dabei Atemnot, sollten Sie zum Arzt. Er soll abklären, ob eine Nerven- oder Muskelkrankheit oder eine zu grosse nervliche Anspannung der Auslöser ist.
(Ru)
07. Juni 2006
