 |
(0)
|
Unser zwölfjähriger Sohn trinkt seit einiger Zeit mit seinen Kollegen fast täglich Energy-Drinks. Schadet er damit seiner Gesundheit?
Aus gesundheitlicher Sicht sind Energy-Drinks nicht zu empfehlen. Sie enthalten aufputschendes Koffein - etwa halb so viel wie eine Tasse starker Kaffee. Koffein lässt den Blutdruck und den Puls ansteigen. Im Übermass führt der Stoff zu innerer Unruhe, Reizbarkeit und Konzentrationsproblemen. Das ist bei Schülern problematisch, die Hausaufgaben machen oder auf eine Prüfung lernen müssen.
Kinder vertragen weniger Koffein als Erwachsene. Wenn Jugendliche bei körperlicher Anstrengung, etwa beim Tanzen in der Disco, ihren Durst mit Energy- Drinks löschen, kann es schnell zu einer Überdosis kommen.
Daneben enthalten Energy-Drinks den Stoff Taurin. Er soll die Leistung steigern. Doch dies ist wissenschaftlich nicht erwiesen. Zudem haben sie etwa gleich viel Zucker wie süsse Limonaden. Gerade Kinder, die zu Übergewicht neigen, sollten also auf Energy-Drinks verzichten.
(Bu)
21. März 2007
