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Selbst wenn die Festtage noch auf den Hüften sitzen: In der Grippezeit sollte man keine strenge Diät anfangen, raten US-amerikanische Forscher. Denn Diäten schwächen den Körper, sodass er anfälliger auf Schnupfen und Viren ist.
Das konnten die Wissenschafter der Michigan-State-Universität in einem Versuch mit Mäusen nachweisen. Ein Teil der Tiere bekam normales Futter. Die anderen hungerten bei halb so vielen Kalorien, aber der gleichen Menge Vitamine und Mineralien. Folge: Das Immunsystem der Diätmäuse schwächelte; sie wurden öfter krank. Die Mediziner raten deshalb, eine Abmagerungskur auf die grippefreien Monate zu verschieben.
02. Februar 2009 | Sonja Marti, Redaktion Gesundheitstipp
