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Wer sich über Krankheiten und Gesundheitsvorsorge informieren will, findet im Internet zahlreiche praktische Infoseiten.
Nicht immer ist ein Arztbesuch nötig, wenn man sich krank fühlt. Oft reicht ein Blick ins Internet, um mehr über Krankheitssymptome zu erfahren oder gute Therapieratschläge zu erhalten. Viele dieser Informationen findet man auf der Seite Medizin.ch. In einem ausführlichen Krankheitslexikon stehen Stichworte zu jedem Leiden vom Aufmerksamkeitsdefizit ADHS über Masern bis zur Zuckerkrankheit.
Die Einträge sind sehr verständlich geschrieben, sodass medizinische Laien Symptome schnell erkennen und die Anleitungen zur Behandlung verstehen. Ebenso wichtig sind Tipps zur Gesundheitsvorsorge. Unter der Rubrik «Ernährung» stehen ausführliche Artikel über Mineralstoffe und Vitamine, samt Erläuterungen zu den Nahrungsmitteln, in denen sie vorkommen. Auch Informationen über Mangelerscheinungen sind abrufbar. Des Weiteren finden Bewegungswillige unter der Rubrik «Fitness» Ratschläge für ein sinnvolles Fitnessprogramm.
www.medizin.ch
+ Ausführliches Verzeichnis von Spitälern und Fachärzten in der Schweiz.
- Nichts zu beanstanden.
Neuste Gesundheitsnachrichten
Die deutsche Gesundheitsseite Netdoktor besticht durch eine grosse Anzahl an Ratgeberartikeln. Es finden sich aktuelle Informationen oder neue Forschungsergebnisse – allesamt in einfacher Sprache gehalten. Nützlich ist auch die Rubrik Reisemedizin. Hier erfahren Ferienhungrige viel über Gesundheitsrisiken in einzelnen Ländern, finden Reisewarnungen oder Impfhinweise. Und sie lernen, eine Reiseapotheke sinnvoll zu bestücken.
www.netdoktor.de
+ Übersichtlich gestaltet.
- Irritierende Werbeeinblendungen zwischen den Artikeln.
Tipps vom Leidensgenossen
Wenn die Ärzte keine Ursache für Krankheitssymptome finden, lohnt sich ein Blick auf diese Seite. Das Forum will Krankheitsursachen anstelle der Symptombekämpfung thematisieren. Hier kann man sich Rat von Mit-Leidensgenossen holen, die bereits mehr über mögliche Ursachen von Krankheiten herausgefunden haben. Und allenfalls sogar wissen, wie man seine Gebrechen am besten heilt – möglichst ohne Medikamente.
www.symptome.ch
+ Das Forum ist gut besucht.
- Die meisten Schreiber sind keine Mediziner. Die Tipps ersetzen den Arztbesuch nicht.
Einmal andere Fragen
Die Seite bietet viele Ratgeberartikel zur Gesundheit. Das Themenspektrum ist deutlich breiter als bei anderen Ratgeberseiten. So gibt es Texte zur Thematik «Gesund durch Musik», «Am Computer arbeiten » oder zur Frage, wie viel Fernsehen pro Tag für Kinder unbedenklich ist. In der Rubrik «Pfefferkorn» finden sich Ernährungstexte über kontrovers diskutierte Themen wie etwa den Nutzen von Functional Food.
www.optipage.de
+ Übersichtliche Seite.
- Die pointierten Texte unter «Pfefferkorn» sind oft nur Meinungen einzelner Ärzte.
Ganzheitliche Medizin
Wer neben schulmedizinischen Ratschlägen mehr über alternative Heilmethoden erfahren will, findet die Informationen hier. Unter «Ganzheitliche Medizin» bietet die Seite mehr zu Methoden wie der Ayurveda- oder Blutegel-Therapie, über Heilpflanzen, Homöopathie, Yoga und Reiki, dem Heilen durch Handauflegen. Nüchternere Zeitgenossen finden allerdings auch wissenschaftlich erhärtete Gesundheitstipps.
www.100-gesundheitstipps.de
+ Kritische Beleuchtung.
- Viele Werbeflächen.
Links
Die Welt in Zahlen
www.weltzeituhr.de
Reiseinfos zu allen möglichen Ländern der Erde. Mit Zeitzonen, Feiertagen, Reisewarnungen oder Währungsinfos.
Glossar über Computerbegriffe
www.computer-woerterbuch.de
Einfach und verständlich sind hier Computerbegriffe wie CPU oder Localhost erklärt. Dazu gibt es Infos, was genau welche Dateiendungen bedeuten.
Informationen für Heimwerker
www.selbst.de
Handwerkerportal mit Bauanleitungen, Tipps für die Hausrenovation oder Infos zur Garten-gestaltung.
10. Mai 2009 | Marc Mair-Noack, Redaktion saldo
