Ja, probieren Sie das aus. Haferkrauttropfen setzt man nicht nur bei Schlafstörungen ein. Sie eignen sich auch bei nervöser Unruhe, seelischer Erschöpfung oder wenn Sie Mühe haben, sich zu konzentrieren. Nehmen Sie die Urtinkturtropfen mit etwas Wasser und vermischen Sie sie im Mund mit Speichel, bevor Sie sie schlucken.

Neben Haferkraut helfen weitere Pflanzenmittel gegen innere Unruhe: etwa Melisse, Passionsblume oder Hopfen. Solche Urtinkturmischungen sind in der Apotheke erhältlich.