«Ratgeber», SRF 1

Erscheint: Täglich
Länge: ca. 6 Minuten
Wo:www.srf.ch (Sendung vom 29.3.2021)

Bei einem Tennisarm schmerzt der Ellenbogen. Eine Betroffene berichtet im Podcast, wie sie das im Alltag einschränkte – wenn sie zum Beispiel ihre Haare wusch oder einen Schlüssel im Schloss umdrehte. Besonders häufig betroffen sind Menschen, die Krafttraining machen, viel am Computer sitzen oder handwerklich arbeiten. Eine Behandlung ist oft langwierig. Der Podcast stellt verschiedene Methoden wie Tapen mit Klebstreifen, Physiotherapie oder Akupunktur vor. Das ist sehr gut verständlich und anschaulich beschrieben.

Fazit: Wichtig für alle, die zur ­Risikogruppe gehören.

Sehr empfehlenswert