Zwischen den vielen ­Diät-Ratgebern fällt das neue Buch der Ärztin ­Veronika Hollenrieder nicht auf. Es sieht ­n­üchtern aus, doch die Idee ist originell: ­Hollenrieder will einen Gegenpol zu den ­Diätbüchern setzen. ­Diese können das ­zunehmende Problem des Übergewichts nicht lösen. Die Autorin will Betroffenen helfen, zu ihrem Körper zu stehen, und ihr Selbstbewusstsein stärken. Das Buch enthält viele Informationen zu Therapien, ­Ernährung und Sport. Hollenrieder erklärt, wie ­Betroffene ihr Essverhalten ändern und ihr Gewicht stabilisieren können. Sie macht Mut: «Egal, wie man aussieht, Hauptsache, man fühlt sich innendrin gut.» 

Empfehlenswert

Veronika ­Hollenrieder: «Ich bin dann mal dick!», Springer Verlag, ca. Fr. 29.–