Monika Beeler ist eine vielbeschäftigte Frau. Sie arbeitet Teilzeit in einem Büro, hat eine eigene Praxis für Fussreflexzonen-Massagen, singt in einem Gospelchor und lebt mit ­ihrem Sohn und ihrem Mann in einem Haus mit Garten. Manchmal braucht dieses Leben einfach «zu viel Energie», sagt sie, so dass ihre «Nerven flattern». Das wirke sich auf den Schlaf aus. «Nach ­einem hektischen Tag fehlt mir die Ruhe, um einfach einschlafen zu kön...