Ein Schlaganfall ist nicht Schicksal. Denn fast immer stehen dahinter Ursachen, denen man vorbeugen oder die man behandeln kann. Das zeigt eine grosse internationale Studie unter der Leitung von Medi­zinern der kanadischen McMaster-Universität in Hamilton. 

Die Forscher prüften die Daten von fast 27000 Menschen. Ergebnis: Viele Schlag­anfälle würden sich verhindern lassen, wenn man einen der ­folgenden Risiko­faktoren vermeidet (Angaben in Prozent).

Hoher Blutdruck: 48 Prozent
Wenig Bewegung: 36 Prozent
Erhöhte Blutfette: 27 Prozent
Ungesundes Essen: 23 Prozent
Starkes Übergewicht: 19 Prozent
Rauchen:12 Prozent

Die Studie zeigt, dass jeder sein Risiko deutlich senken kann. Zum Beispiel, indem man sich viel bewegt, nicht raucht und gesund isst – am besten wie am Mittelmeer viel Gemüse, ­Früchte, Fisch, Olivenöl und Nüsse.

Bei einem Schlaganfall verstopft ein Blutgerinnsel Gefässe im Hirn oder es kommt zu ­einer Blutung. Dies führt häufig zum Tod oder zu schweren Behin­derungen.