Vier Herzen sind jetzt viel gesünder

Gesundheitstipp 11/2017 vom

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Mit moderatem Training kann man Blutzucker, ­Cholesterin, Blutdruck und Bauchumfang deutlich ­senken. Und damit auch Medikamente vermeiden. Das zeigten vier Leserinnen und Leser während der Aktion des Gesundheitstipp.

Sie schwitzten auf dem Hometrainer, gingen joggen, spazieren oder schwimmen. Die Kandidatinnen und Kandidaten der Aktion «Fitness fürs Herz» haben den Sport entdeckt. Matthias Haldimann (49) aus Müntschemier BE war über­gewichtig. Susanna Ackeret (68) aus Rheinfelden AG ist Dia­betes­-Patien­tin. Monika Riesen (56) aus Bon­stet­ten ZH hatte zu hohes Choles­terin und Heinz Inglin (72) aus Volketswil ZH zu hohen Blutdruck.



Gemeins [...]

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