Wandern zu Wasserfällen

Gesundheitstipp 06/2017 vom | aktualisiert am

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Im Sommer ist es besonders angenehm, zu einem Wasserfall zu wandern. Das schäumende und stiebende Wasser erfrischt an heissen Tagen. Und es bietet für Augen und Ohren ein faszinierendes Naturspektakel.

Seerenbachfälle: Spektakuläres Naturschauspiel am Walensee (Bild: KEYSTONE)

Seerenbachfälle: Spektakuläres Naturschauspiel am Walensee (Bild: KEYSTONE)

Das Wasser der Simme schiesst über eine Länge von mehreren Hundert Metern ins Tal. Im hintersten Winkel des Berner Simmentals führt der Wanderweg ganz nah an den schäumenden und tosenden Wassermas­sen vorbei. In der Luft glitzert Wasserstaub. Das Wasser donnert mit grosser Wucht über die Felsen. Weiter oben, bei der idyllischen Alp Rezliberg, hält die Simme eine weitere Überraschung bereit: Am Fuss der steilen Felsen strömt der Bergfluss gleich aus mehreren Fels­spalten.

Im Sommer sind Wasserfälle ein ideales Ziel: Das Wandern bringt den Kreislauf auf Touren, der Wasserfall kühlt ab und erfrischt. Ab ­einer Fallhöhe von 20 Metern löst sich das Wasser in feine Tröpfchen auf. Besucher bekommen nicht selten eine Wolke davon ab, so auch an den Simmenfällen. Zudem erzeugt das fallende Wasser einen erfrischenden Wind.

Wassertröpfchen lindern Allergien und Asthma

Wasserfälle können bei Menschen mit einer Allergie oder Asthma die Symptome lindern. [...]

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