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Wie trainiere ich für den Halbmarathon?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Ich bin 70-jährig und möchte dieses Jahr einen Halbmarathon laufen, also ca. 21 km. Dafür trainiere ich viermal pro Woche je 4 Kilometer. Wäre es sinnvoll, wenn ich einmal pro Woche 12 Kilometer laufe, um mich auf das Rennen vorzubereiten?» weiterlesen...

Wie wird mein Grosskind mutiger?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Einmal pro Woche hüte ich mein fünfjähriges Grosskind. Es ist scheu. Deshalb schubsen es die anderen Kinder auf dem Spielplatz oft herum. Wie kann ich der Kleinen helfen?» weiterlesen...

Soll ich mich vor dem Schwimmen eincremen?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Zweimal pro Woche gehe ich ins Hallenbad. Im Winter ist meine Haut oft sehr trocken. Sollte ich mich vor dem Schwimmen eincremen?» weiterlesen...

Braucht man Essig zum Salat?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Kürzlich war ich in einem Wellness-Resort in den Ferien. Ich ass Salat nur mit Öl und ohne Essig. Eine der Betreuerinnen sagte, das sei ungesund. Der Körper brauche den Essig, um den Salat zu verdauen. Stimmt das?» weiterlesen...

Sind Spritzen beim Zahnarzt riskant?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Beim Zahnarzt erhielt ich innert vier Wochen zehn Mal eine Spritze. Ist das schädlich?» weiterlesen...

Soll ich weiterhin so verhüten?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Meine Frauenärztin hat mir die Verhütungspille Mercilon verschrieben. Doch in meiner Familie gab es bereits Fälle von Thrombose. Soll ich die Pille trotzdem nehmen?» weiterlesen...

Was tun gegen trockenen Husten?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Ich habe einen lästigen trockenen Husten. Was kann ich gegen den Hustenreiz tun? Medikamente möchte ich nicht nehmen.» weiterlesen...

Sehstörung nach Laserbehandlung?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Vor einigen Monaten hatte ich an einem Auge eine Laseroperation. Jetzt sehe ich schwarze Schlieren. Ist das ein Alarmsignal?» weiterlesen...

Operation: Braucht die Tochter unsere Zustimmung?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Unsere 16-jährige Tochter möchte sich einer komplizierten Operation unterziehen. Braucht sie dafür unser Einverständnis?» weiterlesen...

Mutterschaft: Verlängert sich der Urlaub?

Gesundheitstipp 01/19 vom 23. Januar 2019

«Ich bin vor kurzem Mutter geworden. Zurzeit bin ich krank. Verlängert sich nun mein Mutterschaftsurlaub?» weiterlesen...

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