Was hilft gegen Muskelkrämpfe?

16. April 2018

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Meine Schwester und ich,  71, haben immer wieder schmerzhafte Muskelkrämpfe. Sie treten an verschiedenen Körperstellen auf, unter anderem auch am Rücken. Bereits mein Vater litt daran. Ich befürchte, dass es mit der Zeit noch schlimmer wird. Wir ­trinken genügend Wasser, keinen Alkohol und nehmen Magnesium und Kalzium ein. Ich verwende zusätzlich Chininsulfat. Was können wir sonst noch tun?
 

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