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Gesundheitstipp 03/2017

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Wenn Zuchtfisch, dann besser Bio-Qualität

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017

Konsumenten greifen gerne zu Lachs oder Doraden aus Zucht, um die überfischten Meere zu schonen. Doch in vielen Zuchtfischen steckt der Giftstoff Ethoxyquin. Das zeigt ein Test des Gesundheitstipp.

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Das Märchen vom bösen Cholesterin

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017 | letzte Aktualisierung: 3. April 2017

Lange galt Cholesterin als gefährlicher Stoff im Blut. Ärztegesellschaften haben immer wieder die Grenz­werte gesenkt. Doch jetzt zeigt sich: Cholesterinsenker haben einen geringen Nutzen.

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Mit Kügeli gegen das Hämmern im Kopf

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017

Wer bei Föhn oder nach einer durchfeierten Nacht Kopfweh hat, muss nicht gleich zur Schmerztablette greifen. Auch homöopathische Kügeli können helfen.

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Milch trinken kann Ihre Gesundheit gefährden

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017

Wer viel Milch trinkt, bekomme starke Knochen, schreibt der Verband der Milchproduzenten. Doch immer mehr Wissen­schafter bezweifeln diese ­Aussage.

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Rundum gesunde Küchlein

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017

Sie schmecken köstlich und enthalten viele wertvolle Stoffe: pikante ­Muffins. Mit einem Salat werden sie zu einer vollwertigen Mahlzeit.

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Vier Herzen bringen sich in Schwung

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017

Vier Leserinnen und Leser wollen mit Sport ihren Blutdruck und ihr Gewicht senken. Der Gesundheitstipp begleitet sie dabei. Erste Etappe: Sportarzt Walter O. Frey unterzieht die vier Kandidaten einem Gesundheitscheck.

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Kraft tanken auf dem Ball

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017

Das Training auf dem Gymnastikball lindert nicht nur Schmerzen im Rücken oder Nacken: Es stärkt die Muskeln besser als jedes Krafttraining.

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Mit dieser Diät nimmt das Bankkonto ganz schön ab

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017

Die Firma Vitalance wirbt mit dem renommierten Herzchirurgen Thierry Carrel für ihr Abspeckprogramm. Dieses kann Tausende von Franken kosten.

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Mit sanftem Druck gegen die Schmerzen

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017

Kopfweh, Rückenschmerzen oder Heuschnupfen: Die Fussreflexzonen-Massage hilft bei vielen Leiden. Die Technik ist auch für Anfänger geeignet.

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Eine gute Reinigung nützt am besten

Gesundheitstipp 03/2017 vom 16. März 2017

Bei Parodontitis arbeiten Zahnärzte mit Therapien, bei denen unklar ist, ob sie wirken. Zu diesem Schluss kommt ein Expertenbericht. Am besten helfe einfaches Reinigen – bei der Dentalhygienikierin und zu Hause.

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