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Gesundheitstipp 12/2018

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Zink: Lutschen ist besser als schlucken

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Zink kann eine ­Erkältung verkürzen. Aber nur, wenn die ­richtige Zink-Formel in den Tabletten steckt.

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«Es fällt mir schwer, jemandem zu vertrauen»

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Theresia Rohr musste von ihrer Familie weg und hart arbeiten – zudem wurde sie missbraucht. Nur eine lange Therapie half ihr, die schrecklichen Erlebnisse zu verarbeiten.

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Bücher: Leichtes Buffet für festliche Tage

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Eingelegte Frischkäsebällchen ­oder Kartoffelcreme mit Mandeln: ­Kleine ­Köstlichkeiten regen die Sinne mehr an als ein üppiges Teller­gericht. Sie sind ideal für die Festtage.

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Bücher: Impfungen auf dem Prüfstand

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Noch nie hätten Ärzte die Menschen so häufig geimpft wie heute, schreibt der österrei­chische Medizinjournalist Bert Ehgartner. Mit seinem Buch will er Informationen vermitteln, die fundierte Entscheide für oder gegen das Impfen ermöglichen.

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Bücher: Suppen rund um die Uhr

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Ob zum Frühstück, zum Zmittag oder zum Znacht: Suppen passen immer. Davon ist die US-amerikanische Ernährungsberaterin Rachel Beller überzeugt.

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Bücher: Mamas Körper geht kaputt

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Leuchtende Kinderaugen und Geschenke: Familie Zacher feiert ausgelassen Weihnachten. Noch ­wissen die vier Kinder nicht, dass ihre Mutter Nina bald sterben wird: Sie hat die unheilbare Nervenkrankheit ALS.

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Film: Taubblind auf dem Jakobsweg

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Es ist dunkel in Svens Welt. Im Lauf seines ­Lebens verlor der 50-Jährige das Augenlicht.

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Apps: Nützliches für Ihr Smartphone

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Leckeres für die Feiertage Weihnachten – Rezepte kochen (Für Android, gratis) An Weihnachten ein Entenbrüstchen mit Cranberrys und Mandeln, an der Silvesterparty einen Kartoffelsalat mit Äpfeln, Frühlingszwiebeln und Meerrettich. Diese App liefert viele feine Rezeptideen für die Festtage.

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Medikamente

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

Säureblocker gegen das Völlegefühl? «Ich habe im Magen oft ein Völlegefühl.

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Warum friere ich ständig?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Im Winter kann ich mich noch so warm ­anziehen: Mir ist ständig kalt, und ich bekomme Schnupfen und Halsweh. Ich bin 22 Jahre alt und Vege­tarierin. Was könnte der Grund für mein Problem sein?»

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