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Gesundheitstipp 12/2018

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Was hilft gegen den Würgereiz?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Oft überkommt mich beim Zahnarzt ein ­Würgereflex. Was kann ich dagegen tun?»

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Wie kann ich mich an Heiligabend entlasten?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«An Heiligabend laden wir jeweils unsere drei erwachsenen Kinder mit Familie ein. Wir alle freuen uns darauf. Aber mir wird die ­Arbeit langsam zu viel. Was soll ich tun?»

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Wie geht der Grittibänz gut auf?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Ich verwende für meine Grittibänzen Vollkornmehl, weil es mehr Nahrungs­fasern und ­Vitamine enthält als Weissmehl. Allerdings gehen diese Bänzen viel weniger gut auf. ­Warum?»

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Sind Guetsli mit Öl gesund?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Neulich las ich, dass man Guetsli mit Olivenöl statt Butter zubereiten kann. Bleiben die guten Inhaltsstoffe des Öls beim Backen erhalten?»

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Was tun gegen Schlaflosigkeit?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Ich bin im Job sehr ­angespannt und schlafe abends oft erst nach Stunden ein. Das geht nun schon mehrere Jahre so. Kann ich den Schlaf auch ohne ­Medikamente in den Griff bekommen?»

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Weshalb riecht mein Urin so stark?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Alle paar ­Wochen hat mein Urin einen sehr ­intensiven Geruch. Ist das normal?»

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Nach Herzinfarkt fettarm kochen?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Mein Mann hatte vor ­einigen Jahren einen Herzinfarkt. Deshalb meiden wir Lebensmittel mit viel Fett und Cholesterin. Ist das sinnvoll?»

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Unfall: Darf ich trotzdem verreisen?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Ich hatte einen Unfall und kann zurzeit nur halbtags arbeiten. Vor dem Unfall buchte ich eine einwöchige Reise. Darf ich trotz der ­Teil-Arbeitsunfähigkeit in die Ferien gehen?»

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Krank: Verlängert sich nun das Arbeitsverhältnis?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Mein jetziges ­Arbeitsverhältnis ist bis Ende Jahr befristet. Am 3. Januar trete ich eine neue Stelle an. Nun war ich zwei Wochen krank. Muss ich somit zwei Wochen länger bei meinem aktuellen Arbeitgeber bleiben?»

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Kranken-Zusatz: Darf mich die Kasse ablehnen?

Gesundheitstipp 12/2018 vom 12. Dezember 2018

«Ich möchte bei meiner Krankenkasse eine ­Zusatzversicherung ­abschliessen. Eine ­Bekannte meint aber, in meinem Alter und mit meinen gesundheit­lichen Beschwerden sei davon auszugehen, dass die Kasse den Antrag ablehnt. Stimmt das?»

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