Inhaltsverzeichnis

| Ein Bad im eiskalten Wasser mitten im Winter ist nicht jedermanns Sache. Doch wer es regelmässig macht, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Weiter

| Ballaststoffe helfen nicht nur beim Verdauen. Wer viel davon isst, bekommt auch seltener Herz-Krankheiten und Schlaganfälle. Das hat jetzt eine grosse Studie aus England nachgewiesen. Weiter

| Kaum schneits, hat Armin Stalder eine anstrengende Zeit: Wenig Schlaf – und dann pflaumen ihn Autofahrer auch noch an. Das schlägt aufs Gemüt. Weiter

| Viele Gemüsekisten zum Bestellen enthalten auch im Winter eine abwechslungsreiche Auswahl. Doch die Fachleute fanden auch unappetitliches Gemüse. Weiter

| Krankenkassen sollen Abtreibungen nicht mehr zahlen: Das verlangt eine Initiative, über die am 9. Februar abgestimmt wird. Hausarzt David Winizki sagt, warum es falsch ist, die Kosten den Frauen aufzubürden. Weiter

| Fast jede Familie hat einen traditionellen Holzschlitten im Keller. Doch Rodel lassen sich besser steuern und sind erst noch besser für die Gesundheit. Weiter

| Menschen, die glauben, sie seien die Besten, schaffen es oft an die Spitze. Doch solche Narzissten sind für ihre Mitmenschen oft schwer erträglich. Weiter

| Schmerzen in den Gelenken machen Rheuma-Patienten das Leben schwer. Doch die Medikamente dagegen haben oft Nebenwirkungen. Vor allem für Herz und Magen sind sie riskant. Weiter

| Für viele Leute ist die Waage ein guter ­Ernährungscoach. Dies das Resultat der Leseraktion des Gesundheitstipp. Weiter