gesundheitstipp.ch

Mens-Tasse gründlich reinigen!

Auf den kleinen Bechern für die Menstruation vermehren sich heikle Keime besonders schnell. Weiter

Knuspriges Müesli aus dem Backofen

Viele Knuspermüesli sind Zuckerbomben. Gesünder ist es, das beliebte Frühstück selber zu machen. Weiter

Huminsäure ist kein Wundermittel

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Der Nutzen gegen Darmkrebs ist unklar

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Bittere Aprikosenkerne nützen nichts

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Essen, was und so viel man will

| Die Ernährungsidee «intuitives Essen» irritiert: Man darf alles essen, worauf man Lust hat, bis man satt ist. Doch auch hier geht es letztlich um Kalorien. Weiter

Es geht auch ohne Schlauch

Sportgeschäfte verkaufen grosse Trinkbeutel mit Schlauch für den Rucksack. Experten winken ab: Ständig trinken sei übertrieben. Weiter

Der See lädt zum Paddeln

| Beim Stehpaddeln gleitet man auf einem Brett über das Wasser. Das ist gut für die Muskeln und fürs Gleichgewicht. Weiter

Giftstoffe im Sexspielzeug

| Dildos und Vibratoren können schädliche Stoffe enthalten. In 3 von 20 geprüften Produkten fand das Labor Giftstoffe, die man früher gegen Algenbewuchs an Schiffen eingesetzt hat. Weiter

Die Mär von den «Bio-Hormonen»

| Ärzte preisen «natürliche» Hormone als harmlose Alternative nach der Menopause an. Doch auch diese können langfristig Brustkrebs und Gerinnsel fördern. Weiter