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| Aus Grillschalen löst sich viel Aluminium, wenn sie in Kontakt mit Säure kommen. Das zeigt ein Test des Gesundheitstipp. Die gute Nachricht: Nur wenig Aluminium gelangt direkt ins Poulet oder den Lachs. Weiter

| Muscheln enthalten viele gesunde Stoffe und lassen sich zu leichten Mahlzeiten verarbeiten. Die Meeresfrüchte eignen sich gut für eine figurbewusste Ernährung. Zudem sind sie eine ideale Sommerspeise. Weiter

| «Ich schlafe schlecht. Der Arzt gab mir deshalb das Medi­kament Temesta. Nun habe ich gemerkt, dass ich mit acht bis zwölf Tropfen Sanalepsi auch sehr gut schlafen kann. Soll ich besser das ­nehmen?» Weiter

| «Mein Mann hat Parkin­son. Der Arzt gab ihm das Medikament Sifrol. In der Packungsbeilage sind viele schwere Nebenwirkungen auf­gelistet. Gibt es andere Medikamente?» Weiter