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Gesundheitstipp 11/2019

Das ist kein Wundervitamin
Gesundheitstipp

Das ist kein Wundervitamin

| Der Rummel um Vitamin K2 ist gross: Es soll die ­Knochen stärken und vor Herzkrankheiten schützen. Doch das ist nicht bewiesen. Weiter
 
Köche knausern beim Gemüse
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Köche knausern beim Gemüse

Fachleute empfehlen, die Hälfte des Tellers mit Gemüse zu füllen. So kann man Kalorien reduzieren und Übergewicht vermeiden (Gesundheitstipp 10/2019). Die Stichprobe des Gesundheitstipp zeigt: Restaurants geben oft nur spärlich Gemüse auf die Teller. Weiter
 
Probieren Sie mal die Kartoffel der Tropen!
Gesundheitstipp

Probieren Sie mal die Kartoffel der Tropen!

| Es müssen nicht immer Kartoffeln sein. Wurzel­gewächse wie Maniok, Süsskartoffeln und ­Topinambur sind schmackhafte Alternativen. Sie liefern zudem viele Vitamine und wertvolle Stoffe. Weiter
 
Kein Wundermittel aus Chile
Gesundheitstipp

Kein Wundermittel aus Chile

Maqui-Beeren enthalten angeblich viele gesunde Stoffe, die das Immun­system ­stärken. Fachleute zweifeln. Weiter
 
Ausdauertraining hilft gegen Attacken
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Ausdauertraining hilft gegen Attacken

 
Film: Geschlagene Kinder
Gesundheitstipp

Film: Geschlagene Kinder

 
Thomas Rost, 51 «Babys auf dem Seziertisch gehen mir nahe»
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Thomas Rost, 51 «Babys auf dem Seziertisch gehen mir nahe»

| Er öffnet Schädel, entnimmt Herzen und fotografiert tote Menschen. Der Präparator Thomas Rost sagt, sein ­Beruf sei nicht für jedermann geeignet. Weiter
 
Schuppenflechte: Therapien werden immer teurer
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Schuppenflechte: Therapien werden immer teurer

| Extrem teure Medikamente gegen Psoriasis drängen auf den Markt. Das neueste Mittel heisst Skyrizi. Doch der Nutzen für Patienten ist umstritten. Weiter
 
Gummiball gegen die Schmerzen
Gesundheitstipp

Gummiball gegen die Schmerzen

| Schmerzen in den Fingergelenken lassen sich ohne ­Chemie bekämpfen. Bewegung und Thera­pien mit Wärme machen sie wieder beweglich und fit. Weiter
 
Es geht auch ohne Nasensalbe
Gesundheitstipp

Es geht auch ohne Nasensalbe

| Die teure Schnupfencreme von Weleda ist nur einen Monat lang haltbar. Zudem soll man sie im Kühlschrank aufbewahren. Es gibt günstige Alternativen. Weiter
 
So schützen Sie sich vor Krebs
Gesundheitstipp

So schützen Sie sich vor Krebs

| Tumore an der Lunge, im Dickdarm oder auf der Haut: Viele Krebserkrankungen sind vermeidbar. Das zeigen neue ­Untersuchungen. Weiter
 
Entspannen gehört dazu
Gesundheitstipp

Entspannen gehört dazu

| Schwangere machen ihren Beckenboden fit für eine leichtere Geburt. Ärzte und Therapeuten ­warnen aber: Wer falsch ­trainiert, erreicht das Gegenteil. Weiter
 
So flitzen Sie sicher über die Piste
Gesundheitstipp

So flitzen Sie sicher über die Piste

| Allroundcarver, Allmountainski und Racecarver: In den Läden stehen unterschiedlichste Modelle. Wer den richtigen Ski wählt, fährt sicherer. Der Gesundheitstipp gibt Tipps für Einsteiger und Routiniers. Weiter
 
Heikle Stoffe in der Kokosmilch
Gesundheitstipp

Heikle Stoffe in der Kokosmilch

| Kokosmilch enthält oft viel Chlorate. Das zeigt der Test des Gesundheitstipp. Der Grund: Südliche Länder ­setzen Chlor ein, um Trinkwasser zu desinfizieren. Weiter
 
Gesundheitstipp

Stimmts? Im Winter braucht man mehr Schlaf

 
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Stimmts? Haare wachsen nach dem Rasieren dicker nach

 
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Stimmts? Orangen sind gut für die Augen

 
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Stimmts? Kaffee wirkt erst nach einigen Stunden

 
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Mit Strom gegen die Schmerzen

 
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Aufputschmittel für Gestresste

Neue Kapseln von Axapharm helfen angeblich bei Stress. Doch sie sind eine Koffeinbombe. Weiter