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Gesundheitstipp - 01/2020

Gesundheitstipp 01/2020

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Bücher: Neues Leben dank einem Hund

 
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Bücher: Essen als Religion

 
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Bücher: Erst Frau, dann Mann

 
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Smartphone: Hilfe beim Abspecken

 
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Smartphone: Rheuma - Wie geht es heute?

 
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Smartphone: Fit wie Superman

 
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Max Frischknecht, 68, hatte einen Skiunfall: «Ich finde oft das richtige Wort nicht mehr»

 
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Meniskus: Knie spiegeln lassen?

Der Meniskus in meinem linken Knie ist sowohl senkrecht als auch waagrecht eingerissen. Zwei Monate lang ging ich, 62, in die Physiotherapie und mache zudem jeden Tag Übungen. Trotzdem macht das Knie noch immer Probleme, je nachdem, wie ich das Bein bewege. Ich überlege mir, eine Kniespiegelung machen zu lassen. Ich suche Leute, die damit Erfahrung haben. Oder gibt es Alternativen? Weiter
 
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Warum wird mir plötzlich übel?

Seit einiger Zeit wird mir immer wieder plötzlich übel. Hin und wieder passiert es auch am Morgen, wenn ich, 79, erwache. Dann schwitze ich jeweils stark an Händen und Füssen. Die Ärzte haben meinen Magen und Darm, den Kopf, die Schilddrüse und das Blut untersucht, aber keine Ursache ge­funden. Ich habe seit längerem einen unregelmässigen Blutdruck und nehme deshalb Medikamente gegen hohen Blutdruck und erhöhten Puls. Wer hat mir einen guten Rat?  Weiter
 
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Schulter schmerzt: Was hilft?

Mein linkes Schultergelenk ist abgenutzt. Deshalb habe ich, 81, oft Schmerzen. Ich behandle die Schulter mit Voltaren-Gel, Tabletten mit Teufelskralle und mit ­Meersalzbädern. Zudem verschrieb mir der Arzt Kortison-Tabletten. Hie und da schlucke ich einen Viertel einer Tablette. Doch ich möchte nicht ständig so starke Medikamente nehmen. Wer kennt eine gute Alternative? Weiter