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Gesundheitstipp - 01/2022

Gesundheitstipp 01/2022

Vorsicht, Gift aus dem Teller
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Vorsicht, Gift aus dem Teller

| Kinder lieben farbige ­Tassen, Becher und Teller. Doch oft stecken im bruchsicheren ­Geschirr Stoffe, die Krebs auslösen können. Weiter
 
Der ideale Büro-Zmittag
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Der ideale Büro-Zmittag

| Mastige Mittagessen vom Take-away, aus der Kantine oder dem Restaurant machen dick und müde. Bekömmlicher sind Menüs mit viel Eiweiss. Damit bleibt man wach und konzentriert. Weiter
 
Heizen Sie dem Gemüse richtig ein!
Gesundheitstipp

Heizen Sie dem Gemüse richtig ein!

| Schluss mit fadem Gemüse, das im Wasser verkocht! Brät man es stattdessen mit etwas Öl, hat es viel mehr Aroma und Biss. Dazu brauchts nur eine Bratpfanne und frisches Gemüse. Weiter
 
«Goldene Milch» aus Kurkuma
Gesundheitstipp

«Goldene Milch» aus Kurkuma

 
Aufs Eis immer mit Helm!
Gesundheitstipp

Aufs Eis immer mit Helm!

Beim Schlittschuhlaufen kommt es immer wieder zu Unfällen. Wer auf der Eisbahn einen Helm trägt, senkt das Verletzungsrisiko. Weiter
 
Motilium hilft nicht beim Stillen
Gesundheitstipp

Motilium hilft nicht beim Stillen

 
Sport: Meiden Sie nasse Füsse
Gesundheitstipp

Sport: Meiden Sie nasse Füsse

Wer im Winter Sport treibt, sollte nach dem Training sofort trockene Sachen anziehen. Auch ­eiweisshaltiges Essen stärkt die Abwehrkräfte. Weiter
 
Turnschuhe: Sohlen mit Tuch reinigen
Gesundheitstipp

Turnschuhe: Sohlen mit Tuch reinigen

Der 31-jährige Finn spielt gern Badminton in der Sporthalle. Doch er rutscht mit seinen neuen Turnschuhen auf dem Hallenboden häufig aus. Weiter
 
Film: Das Geschäft mit den Babys
Gesundheitstipp

Film: Das Geschäft mit den Babys

 
Hustensirupe für kleine Kinder sind riskant
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Hustensirupe für kleine Kinder sind riskant

| Hustensirupe für Klein­kinder enthalten oft prob­lematische Wirkstoffe. Zudem ist nicht sicher, dass sie nützen. Besser sind bekannte Hausmittel. Weiter