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Gesundheitstipp - 05/2022

Gesundheitstipp 05/2022

So gelingt die Quiche ohne Eier
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So gelingt die Quiche ohne Eier

| Eier machen Gebäck luftig. Was also können Veganer tun, die gern backen? Die Lösung ist einfach: Alter­na­tiven aus natürlichen Zutaten verwenden. Weiter
 
Länger leben dank Olivenöl
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Länger leben dank Olivenöl

| Eine grosse Studie zeigt: Schon wenig Olivenöl pro Tag schützt vor ernsthaften Krankheiten. Weiter
 
Fiesta mexicana auf die leichte Art
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Fiesta mexicana auf die leichte Art

| Tacos zählen zu den Klassikern der mexikanischen Küche. Man füllt sie nach Lust und Laune mit köstlichen ­Zutaten. Köchin ­Alejandra Keller-Estavillo zeigt, wie das geht. Weiter
 
Kopfbälle: Ein Risiko für Kinder
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Kopfbälle: Ein Risiko für Kinder

Kinder sollten auf dem Fussballplatz keine Kopfbälle machen. Ärzte warnen: Das kann dem Gehirn schaden. Weiter
 
Keine Hilfe bei Gelenkschmerzen
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Keine Hilfe bei Gelenkschmerzen

 
So gut tut der tägliche Genuss
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So gut tut der tägliche Genuss

 
Film: Im Sturm der Pollen
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Film: Im Sturm der Pollen

 
Umstrittene Kapseln für den Blutzucker
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Umstrittene Kapseln für den Blutzucker

| In den Kapseln Glycowohl extra stecken Chrom und ein Extrakt aus Maulbeerblättern. Das soll gesunde Blutzuckerwerte fördern. Fachleute bezweifeln das. Weiter
 
Geschwollene Beine: Kneippen hilft besser als Pillen
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Geschwollene Beine: Kneippen hilft besser als Pillen

| Geschwollene Beine sind ein Anzeichen für eine Venenschwäche. Dagegen helfen einfache Mittel wie Bewegung, Wechselduschen, Kneippen und Kompressions­strümpfe. Weiter
 
Die letzte Operation in Christians Leben war die grösste
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Die letzte Operation in Christians Leben war die grösste

| Leber, Niere, Lunge, Hornhäute, Knorpel – die Operation zur Entnahme von Spender­organen und -gewebe dauert bis zu acht Stunden. Fachleute sagen, erst dadurch sterbe der Patient. Weiter
 
Weisse Flecken statt brauner Teint
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Weisse Flecken statt brauner Teint

| Gewisse Sonnencremes verhindern angeblich, dass sich auf der Haut Pigmentflecken bilden. Doch solche Produkte können der Haut schaden. Weiter
 
Nur wenige Tests bringen Gewissheit
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Nur wenige Tests bringen Gewissheit

| Viele Frühtests sind nicht so genau, wie die Hersteller versprechen. 6 der 15 untersuchten Tests zeigten im Labor ein ­falsches oder kaum erkennbares Resultat. Weiter
 
Und beim Aufstieg pumpt das Herz
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Und beim Aufstieg pumpt das Herz

| Onsernone, Centovalli, Maggia oder Verzasca – die Täler hinter Locarno sind wild, oft einsam und romantisch. Sie eignen sich ­im Frühling prächtig zum Wandern. Weiter
 
Der Mythos von den bösen Säuren
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Der Mythos von den bösen Säuren

| Säuren machen angeblich krank. Das ­behaupten Verkäufer von Basen­produkten. Man könne sich mit basischem Wasser gesund trinken. Doch ­dafür gibt es keine Belege. Weiter
 
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Stimmts? Küssen stärkt die Abwehrkräfte

 
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Stimmts? Sport verhindert Cellulite

 
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Stimmts? Orangensaft macht wach

 
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Stimmts? Mit Sex wird man schlank

 
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Patienten sollten ihre Kinder aufklären

 
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Nesquik: Gute Bewertung täuscht

Eine gute Bewertung bei der Lebensmittelampel bedeutet nicht, dass ein Produkt gesund ist. Das zeigt sich bei Nesquik-Flocken. Weiter