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Gesundheitstipp - 01/2025

Gesundheitstipp 01/2025

Pflanzenmittel nützen bei Husten wenig
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Pflanzenmittel nützen bei Husten wenig

| Laut der Zeitschrift «Medical Tribune public» helfen Efeu oder Thymian nachweislich bei Husten. Experten sind skeptisch. Weiter
 
Tanzen: Gute Medizin gegen Übergewicht
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Tanzen: Gute Medizin gegen Übergewicht

| Ob Tango oder Latin: Tanzen macht nicht nur Spass – es hilft auch beim Abnehmen. Das zeigt eine Studie. Weiter
 
Trainieren an der Stange
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Trainieren an der Stange

| Beim Barre-Workout trainiert man zu Musik die Muskeln und die Beweglichkeit. Das ist im Vergleich zu anderen Trainingsformen viel weniger intensiv. Weiter
 
Eve Stutz: «Ich muss in jeder Situation ruhig bleiben»
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Eve Stutz: «Ich muss in jeder Situation ruhig bleiben»

| Eve Stutz ist eine von wenigen Frauen in der Schweiz, die Pferde mit Hufeisen beschlagen. Verletzungen gehören zu ihren Berufsrisiken. Weiter
 
Fragwürdige Präparate für die Haut
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Fragwürdige Präparate für die Haut

| Kapseln mit Biotin, Kollagen oder Vitaminen sollen zu straffer und gesunder Haut führen. Doch die meisten Präparate nützen kaum. Weiter
 
Bissen für Bissen zu einem guten Gewicht
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Bissen für Bissen zu einem guten Gewicht

| Wer ein gesundes Gewicht erreichen will, sollte nicht nur darauf achten, wie viel und was er isst – sondern auch wie schnell. Denn gesund essen beginnt im Kopf. Weiter
 
Sanfte Mittel gegen die Schuppenflechte
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Sanfte Mittel gegen die Schuppenflechte

| Salben mit Urea oder mit Salicylsäure können Beschwerden von Patienten mit Schuppenflechte lindern. Ein Versuch mit sanften Mitteln lohnt sich – obwohl der Nutzen nicht bei allen Präparaten belegt ist. Weiter
 
Gesundes Gewicht: Der Bauchumfang entscheidet
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Gesundes Gewicht: Der Bauchumfang entscheidet

| Lange Zeit ermittelte man mit dem Body-Mass-Index, ob jemand ein gesundes Gewicht hat. Doch jetzt empfehlen Fachleute, den Bauchumfang zu messen, statt auf die Waage zu stehen. Das zeigt das Risiko für Herzkrankheiten besser an. Weiter
 
Alex Husi: «Polizisten zeige ich oft den Mittelfinger»
Gesundheitstipp

Alex Husi: «Polizisten zeige ich oft den Mittelfinger»

| Alex Husi, 36, hat das Tourette-Syndrom. Weiter
 
Waltraud Natter: «Manchmal verliere ich den Lebensmut»
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Waltraud Natter: «Manchmal verliere ich den Lebensmut»

| Seit einer Herzoperation ist Waltraud Natters rechter Arm stark geschwollen. Ärzte stellten ein Lymphödem fest. Vom Universitätsspital Zürich fühlt sie sich im Stich gelassen. Weiter