Chiffre 10209
Ich hatte auch einen zu hohen Cholesterinwert, obwohl ich gesund esse. Deshalb nahm ich ein halbes Jahr lang jeden Abend zwei Dragées mit Artischocken-Trockenextrakt. Seither sind meine Werte in Ordnung.
Ursula
Ich esse jeden Morgen ein Birchermüesli mit Hafer- und Gerstenflocken. Diese enthalten Ballaststoffe, die gut sind für den Cholesterinspiegel. Ich konnte meine Werte so verbessern.
Eve
Vom Zahlungsbefehl bis zum Verlustschein: Wie Gläubiger zu ihrem Geld kommen. Und wie sich Schuldner gegen unberechtigte Forderungen zur Wehr setzen können (2. aktualisierte Auflage Dezember 2012).
Wie man die Signale des Körpers erkennt, gesund isst und jeden Tag genügend Bewegung hat. Eine praktische Anleitung, wie man das Gewicht senken und auf Dauer halten kann (1. Auflage Mai 2021).
So bringen Sie mehr Bewegung ins Leben: Bei der Arbeit, in der Freizeit, zu Hause. Mit Übungen und Trainings-Tipps (2. aktualisierte Auflage Januar 2017).
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