Die Grippeimpfung schützt in den wenigsten Fällen
Sämtliche Artikel aus Gesundheitstipp 10/2020 vom 07.10.2020
Stimmts? Bei Muskelkater soll man weitertrainieren
Richtig. Bei einem Muskelkater hat der Muskel feine Risse. Diese produzieren Entzündungsstoffe, die bei Bewegung gut ausgeschwemmt werden.
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Stimmts? Eincremen macht die Haut geschmeidig
Falsch. Unmittelbar nach dem Eincremen ist die Haut zwar geschmeidiger. Auf lange Sicht trocknet sie durch das Eincremen allerdings aus: Die Haut verliert ihre Fähigkeit, selbst Fett zu bilden.
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Erholsam und gesund schlafen
Schlafprobleme vermeiden und behandeln: Die besten Rezepte für einen guten Schlaf. (2. aktualisierte Auflage Oktober 2013).
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Stimmts? Honig soll man nicht erhitzen
Richtig. Wenn man Honig über 40 Grad erhitzt, zerstört man die gesunden Enzyme. Dann ist Honig nichts mehr weiter als ein gewöhnliches Süssungsmittel.
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Stimmts? Abgeschreckte Eier sind leichter zu schälen
Falsch. Es nützt nichts, wenn man Eier nach dem Kochen kalt abspült. Im Gegenteil: Durch das Abspülen reduziert sich die Haltbarkeit des Eis, weil Keime durch die dabei entstehenden kleinen Risse in der Schale eindringen können.
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Fit im Alltag
So bringen Sie mehr Bewegung ins Leben: Bei der Arbeit, in der Freizeit, zu Hause. Mit Übungen und Trainings-Tipps (2. aktualisierte Auflage Januar 2017).
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Risiken im Alter nehmen zu
TORONTO (CA) – Ärzte verwenden die Darmspiegelung, um Krebs im Frühstadium zu erkennen. Eine kanadische Studie kommt jetzt zum Schluss: Die Risiken der Methode nehmen im Alter zu.
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Gefährliche Autotüren
Viele Fahrradunfälle sind auf unvorsichtig geöffnete Autotüren zurückzuführen. Der holländische Griff könnte helfen.
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Das Kreuz mit dem Rücken
Was dem Rücken gut tut, was ihm schadet. Beschwerden vorbeugen und behandeln (3. aktualisierte Auflage September 2013).
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Gemüse und Obst gegen das Vergessen
BOSTON (USA) – Menschen, die viel Früchte und Gemüse essen, erkranken weniger oft an Alzheimer. Dies haben Forscher der Tufts University in Boston herausgefunden.
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Zahnpasta-Nutzen nicht belegt
ROTKREUZ ZG – Die Zahnpasta Paradontax soll bei Zahnfleischbluten helfen. Sie enthält Kamillenblätter-Extrakte.
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Kinder brauchen keine Chügeli
Küssnacht sz – Die ersten Wochen im Kindergarten sind für Kinder eine grosse Umstellung. Die Firma Omida mit Sitz in Küssnacht a.
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Rot heisst für die Chirurgen: Stopp!
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Kreuzbandriss, Meniskus oder abgerissene Sehnen: Viele Patienten stehen vor der Frage, ob eine Operation nötig ist. Der Chirurg Luzi Dubs hat ein einfaches Ampelsystem entwickelt, das zu entscheiden hilft.
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Wenn die Krankenkasse bockt
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Elisabeth Bölsterli hatte Ärger mit ihrer Krankenkasse: Nach einem Sturz wollte ihr diese die Rehabilitation nicht vergüten. Das ist kein Einzelfall. Kassen handeln immer wieder willkürlich.
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Vitamin-D-Präparate helfen nicht
Ein tiefer Vitamin-D-Spiegel im Blut erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Depression – das ist bekannt.
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Modasomil ist nichts für Schwangere
Das Wachmacher-Medikament Modasomil kann zu Missbildungen am Fötus führen. Jeder 10. Fötus in der frühen Schwangerschaft ist davon betroffen.
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Susanna Meyer Kunz, 54 «Meine Familie fängt mich auf»
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Die Spitalseelsorgerin Susanna Meyer Kunz begleitet Corona-Patienten auf der Intensivstation. Einige von ihnen sind gestorben.
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Bücher: So ging das Virus um die Welt
Das Coronavirus hat den Alltag stark verändert. Ein neues Buch zeigt, wie sich das Virus verbreitet hat – und bringt überraschende Fakten über Mikroorganismen.
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Bücher: Darum leben Frauen länger
Frauen galten lange als das vermeintlich schwächere Geschlecht. Mit diesem Vorurteil räumt der US-Mediziner Sharon Moalem auf.
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Bücher: Essen als Heilmittel
Mit 17 Jahren erhielt Dominika Králová die Diagnose Morbus Crohn – eine unheilbare Darmkrankheit.
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Bücher: Fitnesstipps für Senioren
Für die 95-jährige Johanna Quaas ist es undenkbar, nach dem Aufwachen gemütlich im Bett liegen zu bleiben.
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Podcasts: Herz in Gefahr
«F.A.Z. Gesundheit»
Erscheint: Alle zwei Wochen
Länge: Rund 22 Minuten
Wo: www.faz.net ! Podcasts ! Gesundheit (Sendung vom 18.
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Podcasts: Ernährung für Sportler
«Satte Sache»
Erscheint: Alle zwei Wochen
Länge: Rund 60 Minuten
Wo: www.sattesache.de ! Podcast (Sendung vom 3.
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Podcasts: Tipps für gute Verdauung
«Das Gesundheitsmagazin», B5 aktuell
Erscheint: Wöchentlich
Länge: Rund 23 Minuten
Wo: www.
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Simone Messmer, 33, hatte eine Eileiterschwangerschaft «Die Trauer überwältigte mich»
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Manchmal male ich mir aus, wie ich Babykleider einkaufen gehe, in welchen Farben ich das Kinderzimmer einrichte.
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Rote Nase: Was kann ich tun?
Seit zwei Jahren habe ich, 50, eine rote Nase. Vor allem die Nasenspitze ist betroffen. Mit der Zeit wurde es schlimmer, die Haut ist uneben geworden.
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Was hilft gegen das Zittern?
Meine 84-jährige Schwester zittert stark mit den Händen und mit dem Kopf. Sie leidet sehr darunter.
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Warum brennt meine Kopfhaut?
Meine Kopfhaut ist sehr empfindlich geworden. Sie fühlt sich heiss an – wie nach einem Sonnenbrand.
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Knochenschwund: Hilft Zolendronat?
Ich, 71, habe Osteoporose. Der Arzt sagte, dass sie stark fortgeschritten sei. Er verschrieb mir deshalb eine Infusion mit dem Medikament Zolendronat.
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Was kann ich tun bei Halluxzehen?
Ich, 48, habe an beiden Füssen eine schiefe grosse Zehe. Wegen diesem Hallux kann ich keine eleganten Schuhe mehr tragen.
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Fältchen weg ohne Hyaluronspritzen?
Ich, 62, habe viele kleine Fältchen an der Oberlippe, die mich stören. Ich möchte die Falten wegmachen lassen.
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Schwächen mich die Blutdruckpillen?
Ich, 69, habe seit einiger Zeit Probleme beim Gehen. Ich fühle mich so schwach auf den Beinen, das ich nur noch kurze Strecken gehen kann.
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Augenlid verdreht: Hilft eine Operation?
An meinem linken Auge dreht sich immer wieder das Augenlid nach innen. Der Arzt spricht von einem Entropium und empfiehlt zu operieren.
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Wie senke ich das Cholesterin?
Der Arzt hat beim letzten Gesundheitscheck festgestellt, dass mein Cholesterin zu hoch ist. Er verschrieb mir, 55, deshalb ein Medikament dagegen.
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Welche Zahnspange empfiehlt sich?
Unser 12-jähriger Sohn braucht demnächst eine Zahnspange. Denn seine Schneidezähne und die Eckzähne am Oberkiefer sind etwas schief gewachsen.
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Yoga-Atmen hilft beim Entspannen
Josy, 59, verträgt den Stress bei der Arbeit schlecht. Sie ist nervös und gereizt. Sie sucht Tipps, wie sie am Abend zur Ruhe findet.
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Wärme tut der Prostata gut
Der 43-jährige Sohn von Simone hat eine chronisch entzündete Prostata. Zeitweise hatte er kaum Schmerzen, doch jetzt leidet er wieder oft daran. Er sucht Tipps.
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Gürtelrose: Hauswurz hilft
Die 67-jährige Susanne hatte Gürtelrose. Der Ausschlag ist zwar weg, doch die Schmerzen klingen nicht ab. Medikamente halfen ihr nicht.
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Lymphdrainage für die Beine
Elsa, 75, leidet an der Schaufensterkrankheit. Im Unterschenkel hat sie eine verschlossene Arterie. Daher schmerzt ihre Wade beim Gehen. Der Arzt meinte, es sei noch zu früh für eine Operation.
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Geblähter Bauch: Massage hilft
Die 64-jährige Erika leidet an einem stark geblähten Bauch. Im Lauf des Tages wird es jeweils schlimmer. Die Ärztin stellte lediglich fest, dass viel Luft und Stuhl im Darm sind.
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Knoblauch stärkt Fingernägel
Steffi, 72, hat sehr dünne, brüchige Fingernägel. Sie wachsen kaum und reissen leicht ein. Sie sucht Tipps.
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