Schleckgenuss ohne Reue
Sämtliche Artikel aus Gesundheitstipp 07/2022 vom 29.06.2022
Stimmts? Die Sonne schadet den Haaren
Richtig. Die UV-Strahlen der Sonne machen die Haare ein wenig spröde und bleichen sie aus. Gefährlicher ist die Sonne jedoch für die Kopfhaut.
Weiter
Stimmts? Bei Gewittern zieht ein Handy den Blitz an
Falsch. Die Metallteile des Mobiltelefons ziehen den Blitz nicht an. Auch die elektromagnetischen Strahlen, die beim Telefonieren vom Handy ausgehen, beeinflussen nicht, wo der Blitz einschlägt.
Weiter
Einstieg in die E-Mobilität
Tipps zu Auswahl, Finanzierung und Betrieb von Elektrofahrzeugen (1. Auflage, Mai 2022)
Weiter
Stimmts? Kirschen sollte man erst vor dem Essen waschen
Richtig. Kirschen platzen leicht, wenn man sie nach dem Waschen noch einige Zeit in der Fruchtschale lagert.
Weiter
Stimmts? Hummeln stechen nicht
Falsch. Hummeln sind zwar nicht angriffslustig, doch im Notfall stechen die Weibchen trotzdem. Vorher warnen sie, indem sie laut brummen und das mittlere Bein heben.
Weiter
Der Weg zum Wunschgewicht
Wie man die Signale des Körpers erkennt, gesund isst und jeden Tag genügend Bewegung hat. Eine praktische Anleitung, wie man das Gewicht senken und auf Dauer halten kann (1. Auflage Mai 2021).
Weiter
Keine Angst vor blauem Licht
Zürich – Pierre Fabre Suisse wirbt in Apotheken für das neue Produkt «Eau Thermale Avène Sonnenfluid SPF 50+».
Weiter
Helsana zahlt umstrittene Gentests
DÜBENDORF ZH – Die medizinische Genetik trage «wesentlich zu einer besseren Gesundheitsversorgung bei», schreibt die Krankenkasse Helsana im Internet.
Weiter
Fit im Alltag
So bringen Sie mehr Bewegung ins Leben: Bei der Arbeit, in der Freizeit, zu Hause. Mit Übungen und Trainings-Tipps (2. aktualisierte Auflage Januar 2017).
Weiter
«Oft wandern wir zusammen oder trinken ein Bier»
|
Im letzten Gesundheitstipp berichteten Frauen von ihren besten Freundinnen. Bei Männern funktionieren Freundschaften anders: Sie unternehmen lieber etwas gemeinsam, als über persönliche Gefühle zu reden.
Weiter
Immer noch zu viel Zucker
SURSEE LU – «Sinalco fresh» enthalte 40 Prozent weniger Zucker, wirbt Ramseier Suisse für ihr neues Getränk.
Weiter
Das kleine Debakel in der Unterhose
|
Viele Frauen haben mit einer Blasenschwäche zu kämpfen. Das belastet Betroffene im Alltag stark. Doch gegen Inkontinenz gibt es hilfreiche Therapien – das zeigt ein Vergleich des Gesundheitstipp.
Weiter
Angstmache mit «Leichengiften» in Zähnen
|
Sogenannt «biologische» Zahnärzte ziehen Zähne, obwohl diese keine Beschwerden machen. Das entlaste den Körper. Experten warnen vor solchen Methoden.
Weiter
Medi-News: Zofran hilft Kindern
Zofran ist ein Sirup mit dem Wirkstoff Ondasetron. Er ist als Mittel gegen Übelkeit bei Krebstherapien zugelassen.
Weiter
Medi-News: Medikamente lösen Psoriasis aus
Gewisse Blutdrucksenker können zu Hautschäden wie Psoriasis führen. Dabei schuppt sich die Haut. Dafür verantwortlich sind vor allem Mittel aus der Gruppe der ACE-Hemmer, zum Beispiel Testril, Captosol oder Accupro.
Weiter
Medi-News: Voltaren gehört nicht ins Abwasser
Wer Voltaren-Salbe eincremt, sollte die Hände danach nicht mit Wasser waschen, sondern mit einem Papiertuch abreiben.
Weiter
Bücher: Die Aromen des Sommers
Die Köchin Annabelle Knaur stellt leichte pikante Gerichte und frische Drinks für heisse Sommertage vor – inspiriert von der südeuropäischen und der orientalischen Küche.
Weiter
Bücher: Wandern für Hobbyfotografen
Oeschinenseee, Gornergrat, Aletschgletscher, Schaffhauser Rheinfall – diese Wandervorschläge lesen sich wie ein Best-of der Schweizer Wanderwege.
Weiter
Bücher: Bescheidene Campingküche
Als ich früher mit meinen Eltern zelten ging, war das Essen spartanisch: Es gab Teigwaren, oft noch mit Resten des Kochwassers, dazu eine Tomate oder ein Stück Cervelat.
Weiter
Bücher: Allein über den Atlantik
Die Zürcherin Gabi Schenkel überquerte den Atlantik aus eigener Kraft: In 75 Tagen ruderte sie von den Kanaren bis in die Karibik.
Weiter
Film: Ein Leben ohne Sex
Jérémy (29) und Coralie (26) sitzen in einer abgedunkelten Halle. Auf der Leinwand hinter ihnen läuft ein Film, der eine nächtliche Strassenszene in Paris zeigt.
Weiter
Podcasts: Dessert vom Grill
«Grillen wie ein Promikoch», SWR 3
Erscheint: Abgeschlossene Serie
Länge: ca. 30 Minuten
Wo: www.
Weiter
Podcasts: Fit ohne Frust
«Auf Herz und Ohren», AOK Rheinland/Hamburg
Erscheint: Alle zwei Wochen
Länge: ca. 30 Minuten
Wo: www.
Weiter
Podcasts: Der beste Sonnenschutz
«Auf Herz und Nieren», Focus Gesundheit
Erscheint: Alle 2 Wochen
Länge: ca. 45 Minuten
Wo: www.
Weiter
«Die Kollegen fielen 300 Meter in die Tiefe»
|
Denke ich an meine Erlebnisse in den Bergen zurück, kommen ab und zu schlimme Erinnerungen hoch. Ich verlor drei meiner besten Kollegen bei Bergunfällen.
Weiter
Schwimmen: Was lindert Schmerzen?
Vor einem Jahr hatte ich, 41, am Knöchel einen Bänderriss. Er ist gut verheilt. Nur beim Schwimmen tut mir der Fuss immer noch weh.
Weiter
Brauche ich eine neue Hornhaut?
Ich, 71, habe seit längerem Probleme mit den Augen. Sie sind trocken, und die Linse trübt sich allmählich ein.
Weiter
Wie vermeide ich Zähneknirschen?
Ich, 37, knirsche nachts mit den Zähnen. Der Zahnarzt fertigte mir deshalb eine Schiene an, welche die Zähne schützen soll.
Weiter
Was hilft gegen das Zittern?
Meine Schwägerin zittert so stark, dass sie nicht einmal mehr aus einem Glas trinken kann. Die Ärzte haben einen essentiellen Tremor festgestellt.
Weiter
Wie findet unser Kind Freunde?
Während der Zeit im Kindergarten fand unser Sohn kaum Freunde. Er spielte meistens allein. Nach den Sommerferien kommt er in die erste Klasse.
Weiter
Druck in den Waden: Was tun?
Seit knapp drei Jahren spüre ich, 83, einen starken Druck auf Waden und Füsse. Die Beschwerden treten aber nur dann auf, wenn ich mich bewege, beim Sitzen und Liegen spüre ich nichts.
Weiter
Wie werde ich Mandelsteine los?
In meinen Mandeln sammeln sich häufig kleine gelbe Kügelchen, die übel riechen. Ich, 52, versuche sie jeweils mit einem Wattestäbchen zu entfernen.
Weiter
Essen schmeckt nicht: Was tun?
Vor über einem Jahr erkrankte ich, 88, am Coronavirus. Ich hatte nur leichte Beschwerden. Doch seither kann ich kaum mehr essen.
Weiter
Was hilft gegen den Stuhldrang?
Vor zwei Jahren musste ich Ausstülpungen am Enddarm operieren lassen. Das Entfernen der Divertikel verlief erfolgreich.
Weiter
Rücken: Was lindert Schmerzen?
Meine 80-jährige Mutter musste sich am Herz operieren lassen. Seither leidet sie oft an stechenden Rückenschmerzen.
Weiter
Globuli verhindern Reiseübelkeit
Der zweijährige Sohn von Annu verträgt das Reisen schlecht. Im Auto oder Flugzeug wird ihm nach kurzer Zeit übel.
Weiter
Bei Heuschnupfen hilft Pelargonium
Sandy, 43, leidet stark unter Heuschnupfen. Eine Immuntherapie mit Spritzen oder Hypnose möchte sie nicht machen. Sie sucht eine Alternative.
Weiter
Mandelöl macht die Narbe schön
Patricia, 34, musste sich am Knie operieren lassen. Die wulstige Narbe stört sie.
Weiter
Vaseline schützt die Ohren
Sylvia, 58, hat oft entzündete Ohren und Ekzeme in den Gehörgängen. Der Arzt reinigt diese regelmässig. Doch die Beschwerden kommen schnell zurück.
Weiter
Chiropraktik hilft bei Zyste im Knie
Angela, 78, hat eine Bakerzyste in der Kniekehle. Die Schwellung tut ihr weh. Eine Physiotherapie linderte die Beschwerden nur für kurze Zeit.
Weiter
Gesundheitsberatung
Schwimmen: Hilft Magnesium gegen Krämpfe?
«Ich schwimme oft im See. Dabei verkrampfen sich häufig meine Waden. Ich habe gehört, dass Magnesium gegen die Krämpfe helfen soll. Stimmt das?»
Weiter
Grauer Star: Ist die Lasermethode besser?
«Auf meinem linken Auge habe ich einen grauen Star, den ich behandeln lassen muss. Der Arzt riet zu einer Operation mit einem Femtolaser. Ist diese Methode besser als der Eingriff mit Ultraschall?»
Weiter
Sind Grapefruits ein Problem bei Medikamenten?
«Ich esse täglich eine halbe Grapefruit. Gleichzeitig nehme ich Pantoprazol gegen Bluthochdruck und einen Säureblocker. Ist das ein Problem?»
Weiter
Ist die Sonne schuld am Hautausschlag?
«Kürzlich hatte ich einen Schub der Hautkrankheit Rosazea. Mein Gesicht war stark gerötet, es bildeten sich eitrige Pusteln. Kann das an der Sonne liegen?»
Weiter
Intervallfasten: Mache ich etwas falsch?
«Mit Intervallfasten habe ich zehn Kilo abgenommen. Doch jetzt stagniert mein Gewicht. Mache ich etwas falsch?»
Weiter
Sind Fertig-Asianudeln ungesund?
«Ich bereite oft Asianudeln zu, die man nur noch mit heissem Wasser übergiessen muss. Enthalten solche Fertignudeln viele künstliche Inhaltsstoffe?»
Weiter
Darf ich nach einem Schlaganfall in die Berge?
«Vor einem halben Jahr hatte ich einen Schlaganfall. Nun plane ich einen Ausflug zu einem Maiensäss auf 1800 Meter Höhe. Mein Arzt gab grünes Licht. Ist das problematisch?»
Weiter
Helfen Hormone gegen das Schwitzen?
«Ich, 70, schwitze häufig am ganzen Körper. Der Arzt fand keine Ursache und gab mir Östrogen-Gel und Oestro-Gynaedron-Zäpfchen. Helfen diese Mittel?»
Weiter
Schüsslersalze: Soll ich so viel davon nehmen?
«In einer Drogerie liess ich mich über Schüsslersalze informieren. Ich kaufte vier Mineralsalze, von denen ich jeden Tag je zehn Tabletten nehmen soll. Ich habe zudem Medikamente fürs Herz. Soll ich so viele Schüsslersalze nehmen?»
Weiter
Verstärkt Weissdorn das Herzklopfen?
«Ich habe starkes Herzklopfen. Der Arzt fand keine Ursache. Jetzt nehme ich Weissdorntropfen, doch diese haben das Herzklopfen noch verstärkt. Liegt das an den Tropfen?»
Weiter
Enzündete Blase: Alternativen zu Femannose?
«Ich habe oft eine entzündete Blase. Meine Ärztin gab mir das Mittel Femannose. Ich mag den Geschmack aber nicht. Gibt es gute Alternativen?»
Weiter
Reiseübelkeit: Hilft Stugeron?
«Wir fahren in den Ferien mit dem Auto in die Toskana. Mir wird beim Fahren oft schlecht. Die Apotheke empfahl mir das Medikament Stugeron. Soll ich es nehmen?»
Weiter
Heuschnupfen: Welche Mittel wirken gut?
«Ich bin 65 Jahre alt und allergisch auf Gräser. Der Arzt gab mir die Tabletten Bilaxten. Auf dem Beipackzettel ist von zahlreichen Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit und Kopfweh die Rede. Gibt es andere Mittel, die gut wirken?»
Weiter
Augen: Soll ich dieses Vitaminpräparat nehmen?
«Ich sehe immer weniger scharf. Mein Augenarzt spricht von Makuladegeneration und will mir ein Präparat mit Vitaminen und Lutein geben. Es kostet pro Monat 30 Franken. Soll ich es nehmen?»
Weiter
Windpocken: Was lindert den Juckreiz?
«Mein einjähriger Enkel hat Windpocken. Der Arzt gab Fenistiltropfen. Es hilft aber wenig gegen den Juckreiz. Was können wir auf die Haut auftragen?»
Weiter
Rechtsberatung
Arztbesuch: Muss ich die Rechnung zahlen?
«Bei meinem Hausarzt kommt es regelmässig zu langen Wartezeiten. Vor kurzem wartete ich über eine Stunde lang in der Praxis, dann ging ich. Darf mir der Arzt den vereinbarten Termin trotzdem in Rechnung stellen?»
Weiter
Rückkehr: Kann ich die Krankenkasse behalten?
«Ich werde bald pensioniert. Dann kehre ich in meine Heimat Deutschland zurück. Zusätzlich zu meinem Schweizer Altersgeld erhalte ich eine kleine Rente aus Deutschland. Kann ich bei meiner Schweizer Krankenkasse versichert bleiben?»
Weiter
Wundpflege: Zahlt die Krankenkasse für die Spitex?
«Ich muss mich an der Brust operieren lassen. Sobald ich wieder zu Hause bin, wird die Spitex täglich vorbeikommen, um die Wunden zu pflegen. Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?»
Weiter
Krank: Wie viel muss ich noch arbeiten?
«Ich habe ein Arbeitspensum von 80 Prozent. Laut Arzt bin ich zu 50 Prozent arbeitsunfähig. Muss ich somit noch ein Pensum von 40 Prozent leisten?»
Weiter
