Viele Vorsorgetests sind für die Katz

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Viele Vorsorgetests sind für die Katz
Ob Darmkrebs, Brustkrebs oder Osteoporose: Viele Ärzte empfehlen ganzen Bevölkerungsgruppen, sich vorsorglich testen zu lassen. Doch diese Untersuche nützen Gesunden oft nichts – im Gegenteil. Weiter

Sämtliche Artikel aus Gesundheitstipp 11/2022 vom 09.11.2022

 

Heikle Stoffe in vielen Shampoos
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Heikle Stoffe in vielen Shampoos

| Viele Shampoos enthalten Stoffe, die Allergien aus­lösen und die Umwelt schädigen können. Naturkosmetikprodukte schneiden kaum besser ab als normale Shampoos. Weiter
 
Gut für Herz, Hirn und Kreislauf
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Gut für Herz, Hirn und Kreislauf

| Wer pro Tag mehrere ­Tassen Kaffee trinkt, tut seiner Gesundheit Gutes. Denn die Inhaltsstoffe des ­Kaffees können vor Krankheiten schützen. Weiter
 

Stimmts? Singen stärkt das Immunsystem

Richtig. Singen fördert die Produktion von Immun­globulinen. Das sind Abwehrstoffe, die vor Viren und anderen Keimen schützen.
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Stimmts? Süsses macht gute Laune

Falsch. Kuchen und Schoggi schmecken zwar gut. Doch der hohe Zuckergehalt verbessert die Laune nicht, im Gegenteil.
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Lebenskrisen meistern

Lebenskrisen meistern

Jobverlust, Trennung, Alter, Todesfall: Dieses Buch zeigt Auswege aus Krisen. 1. Auflage, Oktober 2022 Weiter
Lebenskrisen meistern
 
Hohe Dosis bringt keine Vorteile
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Hohe Dosis bringt keine Vorteile

| Ein neuer Impfstoff verspricht älteren Menschen einen verbesserten Schutz vor der Grippe. Doch der Nutzen ist nicht belegt. Weiter
 
Hier werden Kranke zu Schuldigen
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Hier werden Kranke zu Schuldigen

| Jede Woche treffen sich Süchtige bei Meetings der Anonymen Alkoho­liker und berichten einander von ihren Erfahrungen. Fachleute sagen, die ­Methode sei veraltet und könne Betroffenen sogar schaden. Weiter
 

Medi-News: Hyaluron-Spritze ohne Nutzen

Spritzen ins Knie mit Hyaluron bringen bei Arthrose wenig. Zu diesem Schluss kommt eine grosse Übersichtsstudie.
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Medi-News: Diclofenac besser vermeiden

Fachleute raten von Diclofenac-­Tabletten ab. Sie erzeugen ein «relativ hohes» Risiko für Herzinfarkte.
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Der Weg zum Wunschgewicht

Der Weg zum Wunschgewicht

Wie man die Signale des Körpers erkennt, gesund isst und jeden Tag genügend Bewegung hat. Eine praktische Anleitung, wie man das Gewicht senken und auf Dauer halten kann (1. Auflage Mai 2021). Weiter
Der Weg zum Wunschgewicht
 
Peppige Rezepte mit der langweiligen Knolle
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Peppige Rezepte mit der langweiligen Knolle

| Kartoffelgerichte müssen nicht schwer im Magen liegen. Die Foodbloggerin Ursula Lüthi bereitet ­einen modernen Hack­braten zu – ohne Fleisch, dafür mit saisonaler Note. Weiter
 
So gehts mit weniger Kalorien
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So gehts mit weniger Kalorien

| Die Kichererbsenpaste Hummus ist ein feines Gericht der orientalischen ­Küche. Fertigprodukte der Läden sind allerdings oft fettig und enthalten Zusatzstoffe. Selber zubereitet schmeckt Hummus besser. Weiter
 

So wird das Knie fit für die Piste

| Die Kniegelenke sind beim Ski­fahren besonders anfällig für Verletzungen. Deshalb empfiehlt es sich, die Muskulatur zu stärken. Mit den Übungen des Gesundheitstipp geht das leicht zu Hause.
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«Johanniskraut macht mich ruhiger»

| Viele Ärzte geben Patienten mit seelischen Beschwerden chemische Anti­depressiva. Doch sanfte Mittel helfen oft gut. Sie sind erst noch besser verträglich.
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Die Rechte  der Patienten

Die Rechte der Patienten

Tipps für den richtigen Umgang mit Ärzten und Spitälern. 5. Auflage, Oktober 2022 Weiter
Die Rechte  der Patienten
 
Ein Hund ist die beste Therapie
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Ein Hund ist die beste Therapie

Rheumapatienten fühlen sich fitter, wenn sie einen Hund haben. Denn mit dem Tier sind sie häufig draussen unterwegs. Weiter
 
Handysucht: Totaler Verzicht muss nicht sein
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Handysucht: Totaler Verzicht muss nicht sein

BOCHUM (D) – Übermässiger ­Handykonsum kann laut Psycho­logen aufs Gemüt schlagen (Gesundheitstipp 7/2018). Weiter
 

1500 Franken Busse wegen Nasenspray

| Ein Gesundheitstipp-­Leser ­bestellte Nasenspray in ­einer deutschen Versandapotheke, weil dies viel billiger ist als in der Schweiz. Die Heilmittelbehörde Swissmedic greift zu drastischen Mitteln.
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«Auf dem Laufband rennt man wie durch Morast»

| Sturzgefahr, Risiko für Sehnen und Bänder: Fachleute raten Hobbyläufern ab, im Herbst auf das Laufband zu wechseln. Auch in der kalten Jahreszeit bringt das Joggen im Freien mehr für Psyche und Körper.
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«Manchmal tut mein Nacken weh»
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«Manchmal tut mein Nacken weh»

| Dietegen Aebli-Schläpfer fährt mit dem Postauto über Alpenpässe. Die unregelmässige Arbeitszeit ist oft mühsam. Deshalb achtet er auf ausreichend Erholung. Weiter
 
Umlauf mit Wundkraut behandeln
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Umlauf mit Wundkraut behandeln

Der 12-jährige Sohn von Tina kaut immer wieder an seinen Fingernägeln. Deshalb hat er oft entzündete Finger. Der Arzt spricht von Umlauf. Tina sucht hilfreiche Tipps. Weiter
 

Cholesterin gesenkt – trotzdem Herzinfarkt erlitten

| Viele Patienten glauben, der Nutzen eines Medikamentes sei erwiesen, wenn die Behörden es zulassen. Doch das stimmt nicht immer: Manche Mittel verändern lediglich einen Blutwert – die Patienten leben aber nicht länger.
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Patienten mangelhaft informiert

| Wegen eines Haut­ausschlags liess sich ein Patient in einer Zürcher Klinik untersuchen. Der Arzt sagte ihm nicht, dass er einen Test selber zahlen musste.
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Heikle Chemiekeule gegen Halsweh
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Heikle Chemiekeule gegen Halsweh

Lutschtabletten wie Mebucaïne Dolo lindern laut ­Werbung Halsschmerzen. Doch deren ­Wirkstoff kann Asthma und ­Geschwüre auslösen. Weiter
 
Unnütze Gesichtsmaske
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Unnütze Gesichtsmaske

ROOT LU – Die Firma Croma verkauft eine Gesichtsmaske mit Grünteeextrakt. Diese soll ­gegen gereizte Haut und schädliche Umwelt­einflüsse helfen. Weiter
 

Stimmts? Sich räuspern schadet der Stimme

Richtig. Wer heiser ist, sollte sich nicht ständig räuspern. Denn die gereizten oder ­entzündeten Stimmbänder brauchen Ruhe, um sich zu erholen.
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Stimmts? Fürs Lesen braucht es gutes Licht

Falsch. Wer abends bei ­Kerzenlicht ein Buch liest, schadet seinen Augen nicht. Diese müssen sich bei Dämmerlicht zwar mehr anstrengen, doch beim Schlafen erholen sie sich wieder.
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Bücher: Fitness für Senioren

Erika Rischko ist ein Unikum: Im Alter von 80 Jahren wurde sie zum Fitnessstar. Auf Youtube und Tiktok veröffentlicht sie ihre Trainingsvideos.
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Bücher: Zu viel Medizin macht krank

Frau Opl ist schwanger. Doch sie ist nervös: Ihre Ärztin vermutet nämlich, dass das Kind im Bauch behindert ist.
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Bücher: Panik vor der Kamera

Mit 32 Jahren war Annett Möller am Ziel ihrer Träume angekommen: Sie bekam eine Stelle als Nachrichtenmoderatorin bei einem deutschen Fernsehsender.
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Bücher: Diese Suppen wärmen die Seele

Suppen spenden Wärme und Trost an kalten Tagen. Der deutsche Koch Martin H. Lorenz stellt über 100 Rezeptideen vor.
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Film: Die überzuckerte Gesellschaft

Ein Pfarrer steht in einer US-amerikanischen Kirche vor seiner Gemeinde. Er gibt Zucker in ein Glas, Löffel um Löffel.
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Podcasts: Das hilft gegen Rheuma

«Damit es gar nicht erst knirscht – Knackpunkt Gelenke», Vital: Der Gesundheits-Expertentalk Erscheint: Alle zwei Wochen Länge: ca.
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Podcasts: Das Gewitter im Kopf

«Migräne: Was passiert, wenn das Gehirn überreizt?», Wissen Weekly Erscheint: Wöchentlich Länge: ca.
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Podcasts: Leben mit Schweineherz

«Chance Xenotransplantation – Schweineherzen für Menschen?», SWR 2 Wissen Erscheint: Täglich Länge: ca.
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«Die Ärzte sagten immer, es sei nichts Schlimmes»

| Mein Tumor heisst Hansli. Seit ich ihm einen Namen gegeben habe, fällt es mir leichter, über ihn zu sprechen.
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Medi-News: Propecia kann den Penis krümmen

Wenn Männer Propecia oder Generika gegen Haarausfall schlucken, riskieren sie einen krummen Penis. Bei den europäischen und US-amerikanischen Gesundheitsbehörden sind über 300 entsprechende Meldungen eingegangen.
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Migräne vor der Periode: Was hilft?

Ich, 26, habe oft kurz vor der Menstruation Migräne­attacken. Dann nehme ich jeweils eine Tablette gegen die Schmerzen.
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Wie wecke ich die Lust auf Sport?

Unser 10-jähriger Sohn ist in letzter Zeit etwas pummelig geworden. Der Kinderarzt rät zu mehr Bewegung.
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Was hilft meinem Zahnfleisch?

Bei mir bildet sich immer mehr das Zahnfleisch zurück. Deshalb liegen einige Zahnhälse frei. Diese sind sehr empfindlich.
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Was tun gegen Krämpfe?

Ich, 74, habe nachts oft starke Krämpfe im rechten Bein. Manchmal erwache ich deswegen. Die Wade und der äussere Oberschenkel schmerzen so stark, dass ich das Bein häufig gar nicht belasten kann.
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Wie wird mein Kniegelenk beweglich?

Ich, 69, habe seit einigen  Monaten ein künstliches Kniegelenk. Seit diesem Eingriff wuchert in meinem Knie Bindegewebe.
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Abnehmen: Wer hat Ideen für Rezepte?

Ich, 45, möchte ein paar Kilo abnehmen. Am besten geht das, wenn ich abends nur etwas Leichtes esse, zum Beispiel eine Suppe, einen Salat oder ein Birchermüesli.
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Schlaf in Rückenlage: Wie gelingts?

Seit Jahren schlafe ich, 51, in Seitenlage. Doch das tut meinem Rücken nicht gut: Ich habe häufig blockierte ­Wirbel, Schmerzen an den Schultern oder einen Hexenschuss.
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Hashimoto: Was hilft am besten?

Ich, 93, habe Probleme mit der Schilddrüse. Der Arzt spricht von der Krankheit Hashimoto-Thyreoiditis.
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Was tun gegen Polyneuropathie?

Im Winter habe ich, 72, oft kalte Füsse. Der Arzt sagt, ich hätte immer stärkere Neuropathien, besonders an den Fussgelenken.
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Warme Kompresse: Wie gehe ich vor?

Die Augenärztin empfahl mir, 55, jeden Tag warme Kompressen auf die Augen zu legen. Das soll die verstopften Drüsen öffnen und die Augen befeuchten.
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Globuli für die Nebenhöhlen

Vinzenz, 41, hat oft entzündete Neben­höhlen und eine verstopfte Nase. Er sucht eine Alternative zu Sprays mit Kortison.
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Dumpfes Gefühl im Ohr: Spülen hilft

Der 68-jährige Heiner hat seit einiger Zeit das Gefühl, sein rechtes Ohr sei verstopft. Der Arzt fand keine Ursache.
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Augen mit Vitaminsalbe behandeln

Die 32-jährige Tochter von Walter verletzte sich vor einem Jahr am Auge. Die Hornhaut verheilte bis heute nicht und reisst immer wieder auf. Das ist sehr schmerzhaft. ­Walter sucht Tipps.
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Teebaumöl gegen die Akne

Der 33-jährige Sohn von Therese hat seit der ­Pubertät starke Akne am Rücken. Die Therapie beim Arzt half kaum.
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Offene Mundwinkel: Zinkcreme hilft

Die 70-jährige Ruth hat seit Jahren schmerz­hafte offene Stellen an beiden Mundwinkeln. Sie sucht Tipps.
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Unnötige Vitaminbombe

Grünwald (D) – Die Firma ­Bears with Benefits bewirbt Gummibärchen (Bild) als «Multivitaminkick für deine Kids».
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Operation bringt keine Vorteile

Bei Arthrose im Knie empfehlen ­Chirurgen oft eine Gelenkspiegelung. Dabei untersuchen sie das Gelenk und entfernen beschädigtes Gewebe.
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Gut fürs Herz

BONN (D) – Der eher unbekannte ­Wintersalat Zuckerhut enthält viel Vitamin B und C sowie Mineralstoffe wie Kalium und Kalzium.
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Gesundheitsberatung

Osteoporose: Auf Milch verzichten?

«Ich habe Osteoporose und trinke deshalb viel Milch. Nun habe ich ­gelesen, dass Milchprodukte den ­Körper übersäuern. Stimmt das?»
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Hatte mein Partner eine Streifung?

«Mein 83-jähriger Partner hat ­einen Tick: Er bewegt ständig die ­Unterlippe, als ob er kauen würde. Könnte das von einer Streifung kommen?»
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Corona-Booster bei Auslandreisen?

«Ich bin zweimal gegen das Coronavirus geimpft und möchte bald eine Reise nach Italien ­machen. Mein Zertifikat läuft Ende November aus. Muss ich mich nun wieder impfen lassen?»
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Soll ich Randen meiden?

«Ich habe einen hohen Blutdruck. Deshalb esse ich ­jeden Tag zwei ­Knollen Randen. Nehme ich damit zu viel Nitrat und Oxalsäure auf?»
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Ist das eine Zwangsstörung?

«Meine Freundin wäscht bis zu 20 Mal pro Tag die Hände, um sich vor Erkältungs- und Coronaviren zu schützen. Ich mache mir langsam Sorgen. Leidet sie an ­einer Zwangs­störung?»
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Augenlid hängt: Was tun?

«Ich hatte kürzlich eine Operation wegen des grauen Stars. Seither kann ich mein Augenlid nicht kontrollieren: Es hängt schlaff herunter. Kann ich etwas dagegen tun?
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Sind Herzprobleme vererbbar?

«Sowohl mein Vater als auch meine Mutter ­haben schwere Herz­probleme. Der Vater hat mehrere Stents, die ­Mutter eine schwere Herzschwäche. Sie kriegt kaum Luft beim Gehen. Sind solche ­Probleme ver­erbbar?»
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Herz-Stent: Muss ich Aspirin absetzen?

«Ich habe einen Stent und muss jeden Tag eine Tablette Aspirin Cardio einnehmen. Nun habe ich eine Operation an der Halswirbelsäule vor mir. Der Chirurg sagt, ich solle Aspirin für ein paar Tage absetzen. Stimmt das?»
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Sind 15 Minuten für eine Eiseninfusion zu wenig?

«Der Arzt hat bei meiner Tochter einen Eisen­mangel festgestellt. Sie bekam eine Eiseninfu­sion, die nur 15 Minuten lang dauerte. War das nicht zu wenig?»
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Hilft dieses Mittel gegen Juckreiz?

«Ich war beim Coiffeur und liess mir die Haare färben. Seither juckt meine Kopfhaut. Die Apothekerin verkaufte mir das Mittel Erol Intensiv Tonic. Soll ich es nehmen?»
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Brauche ich so viel Östro-Gynaedron?

«Ich bin 79 Jahre alt und verliere oft un­gewollt Urin. Meine Frauenärztin gab mir die Salbe Östro-Gynaedron. Ich verwende sie nur alle zwei Wochen. Meine Ärztin sagt, ich solle sie häufiger auftragen. Soll ich das tun?»
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Kind erkältet: Hilft Echinaforce Junior?

«Mein 3-jähriges Enkelkind isst kein Gemüse. Es ist ständig erkältet und hustet. In einer Apotheke habe ich Echinaforce Junior entdeckt. Soll ich es kaufen?»
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Soll ich mich gegen die Grippe impfen lassen?

«Ich bin 80 Jahre alt. Der Arzt empfahl mir die Grippeimpfung. Soll ich mich impfen lassen?»
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Kann ich den Cholesterinsenker weglassen?

«Ich, 75, hatte vor zwei Jahren einen Schlag­anfall. Deshalb muss ich den Cholesterinsenker Atorvastatin einnehmen. Seither habe ich Schmerzen an Muskeln und Sehnen. Der Arzt gab mir nun anstelle von Atorvastatin das Mittel Livazo 2 mg, doch die Schmerzen blieben. Kann ich den Choles­terinsenker weglassen?»
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Bronchitis: Alternative zu Gelodurat?

«Ich habe seit einer ­Woche eine Bronchitis. Der Arzt gab mir das Mittel Gelodurat. Ich vertrage es aber im ­Magen nicht. Gibt es eine Alternative?»
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Rechtsberatung

Ausgleichskasse: Darf sie die Zahlung verweigern?

«Meine betagte Mutter bezieht Ergänzungs­leistungen (EL). Letztes Jahr hatte sie hohe Zahnarztkosten. Ich forderte ­diese von der Ausgleichskasse zurück. Sie will aber nicht zahlen, da der Zahnarzt die Rechnung vor mehr als 15 Monaten ausgestellt hat. Ist das korrekt?»
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Arbeitsunfähig: Ist die Kündigung gültig?

«Ich bin nach einem Konflikt im Job arbeitsunfähig. Kurz darauf erhielt ich die Kündigung. Mein Chef behauptet, diese sei ­gültig: Ich sei nur an ­diesem Arbeitsplatz arbeitsunfähig und daher bei der Stellensuche nicht eingeschränkt. Stimmt das?»
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Auslandreise: Kann ich die Krankenkasse sistieren?

«Ich gehe demnächst für einige Monate auf Reisen. Kann ich die Krankenkasse während ­dieser Zeit sistieren?»
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Behandlung: Muss die neue Kasse zahlen?

«Ich möchte die Grundversicherung zu einer günstigeren Krankenkasse wechseln. Zurzeit bin ich beim Arzt in Behandlung. Diese wird im nächsten Jahr andauern. Meine jetzige Kasse hat mir eine Kostengutsprache erteilt. Ist diese auch für die neue Kasse verbindlich?»
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