Ja, aber nur wenig. Eine Bandage sollten Sie zudem nicht anziehen, falls bei Ihnen das Risiko einer Thrombose besteht oder wenn Sie Krampfadern haben. Viel besser ist es, die Muskeln rund um Ihr Knie gut zu trainieren. So können Sie das Kniegelenk entlasten und stabilisieren. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt eine Physiotherapie verschreiben. Der Therapeut kann Ihnen geeignete Übungen zeigen. Viele Leute mit Arthroseschmerzen empfinden zudem Wärme als angenehm. Ein weiteres Hausmittel: Nehmen Sie vor dem Schlafengehen einige Kohlblätter und zerquetschen Sie diese mit einem Wallholz. Legen Sie die Blätter auf das Knie und wickeln Sie ein Tuch darum herum. Umschläge mit Kohl helfen oft ebenso gut wie ein Gel mit einem Schmerzmittel.