Ja. Achten Sie noch stärker auf Ihre Ernährung. Verzichten Sie auf Fruchtsäfte, sehr reife Früchte, Zwischenmahlzeiten und Fertigprodukte. Zu viel Süsses und zu häufige Mahlzeiten können dazu führen, dass der Körper gegen Insulin resistent wird. Machen Sie ausserdem viel Ausdauersport, zum Beispiel mit Walken oder Schwimmen. Lassen Sie den Blutzucker nach ein paar Wochen noch einmal messen.