Sprechen Sie mit Ihrem Mann über Ihre gemein­same Beziehung. Er ist vermutlich eifersüchtig, weil er Angst hat, austauschbar zu sein. Seine Stärken und Schwächen sind ihm wohl nicht direkt bewusst und sein Selbstwertgefühl ist angekratzt.

Teilen Sie Ihrem Mann deshalb mit, was Ihnen an ihm ­gefällt, was Sie beide als Paar einzigartig macht und warum Sie so gut ­zusammenpassen. Wenn sich Ihr Mann dessen ­bewusst wird, kann er ­Ihnen eher den Freiraum lassen, mit einer Freundin auszugehen, ohne Ihnen andauernd SMS zu schicken. 

Es nützt allerdings nichts, wenn Sie Ihrem Mann versichern, dass er nicht eifersüchtig zu sein braucht, weil es keinen anderen gibt. Denn das Problem liegt ja nicht bei seiner Partnerin oder einem ­möglichen Nebenbuhler, sondern bei ihm selber.