Nein. Mit Fischölkapseln senken Sie Ihren Cholesterinwert kaum. Studien zeigen ausserdem, dass die Kapseln nicht vor Herzinfarkten und Schlaganfällen schützen. Im Gegenteil: Eine neue Studie belegt, dass die Kapseln das Risiko für Herzrhythmusstörungen erhöhen. Es bringt Ihnen mehr Vorteile, wenn Sie aufs Rauchen verzichten, sich regelmässig bewegen und bei einem Übergewicht Kilos reduzieren. So sinkt das Risiko für Herzkrankheiten deutlich.