Die Hormone spielen verrückt – da kann es schon vorkommen, dass man vor lauter Glück kaum mehr schlafen und essen kann. Schreiben Sie Ihre Gefühle nieder, malen Sie ein Bild oder sprechen Sie mit einer Freundin darüber. So können Sie die Freude richtig geniessen.

Was das Essen und Schlafen angeht: Haben Sie etwas Geduld. Essen Sie zumindest etwas Kleines. Gehen Sie zur ­gewohnten Zeit ins Bett. Lassen Sie sich nicht stressen, wenn der Schlaf nicht kommt. Sagen Sie sich immer wieder: Ich bin in einem Ausnahmezustand, der Verliebtsein heisst. Das ist herrlich, wunderbar und total verrückt.