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LONDON (GB) – Mindestens zweieinhalb Stunden pro Woche sollte man sich bewegen. Doch nur etwa die Hälfte der Schweizer halten sich daran. Jetzt empfehlen Gesundheitsfachleute, für den Arbeitsweg das Velo zu benutzen. Das sei ein gutes Mittel, um sich im Alltag mehr zu bewegen. Die Wissenschafter werteten die Daten von über 160000 Engländern aus. Dabei zeigte sich: Leute, die mit dem Velo zur Arbeit fahren, sind viermal so oft zweieinhalb Stunden in Bewegung wie motorisierte Pendler.
Journal of Public Health
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