Die Creme «Eucerin Sun Pigment Control Fluid» soll nicht nur vor Sonnenbrand schützen. Laut Hersteller Beiersdorf vermindert sie auch «effektiv» Pigmentflecken und verhindert, dass sich neue bilden. Ähnlich wirken angeblich Sonnencremes wie «Nivea Cellular Luminous 630 Antipigment Day Fluid» und «Vichy Capital Soleil Anti-Flecken-Pflege 3 in 1». Allen Produkten ist gemeinsam: Sie sind teuer. Die Creme von Eucerin kostet rund 40 Franken pro 100 Milliliter. Das ist vier Mal so viel, wie man für eine normale Sonnencreme bezahlt. Die Produkte von Vichy und Nivea kosten gar rund 50 Franken pro 100 Milliliter.
Fachleute halten wenig von solchen Anti-Flecken-Cremes. Gesundheitstipp-Arzt Thomas Walser sagt: «Die Stoffe in Cremes, welche die Haut aufhellen, sind umstritten.» Das gilt zum Beispiel für den Stoff Thiamidol, der in den Cremes von Nivea und Eucerin enthalten ist. Er hemmt ein Enzym, das die Bildung des Hautfarbstoffs Melanin anregt. Manche Leute reagieren allergisch darauf: Ihre Haut entzündet sich, wie eine Studie der Universität in Botucatu, São Paulo (Brasilien), zeigt: 2 von 25 Testpersonen vertrugen den Wirkstoff nicht. Zudem wirkt Thiamidol höchstens gegen Flecken in der obersten Hautschicht – und auch das nur, wenn es exakt dosiert sei, sagt Hautarzt Günther Hofbauer aus Wetzikon ZH.Die Flecken tauchen zudem wieder auf, wenn man die Creme nicht mehr verwendet. Das zeigte 2021 eine Studie der Universität Mahidol in Bangkok (Thailand). Ist Thiamidol zu hoch konzentriert, kann es laut Hofbauer gar weisse Flecken auf der Haut verursachen.
Umstritten ist auch der Wirkstoff Phe-Resorcinol, der in der Creme von Vichy enthalten ist: Er soll ebenfalls den Hautfarbstoff Melanin hemmen. Doch es ist unklar, ob das funktioniert: Es gibt kaum Studien, die den Wirkstoff an Menschen getestet haben. Bekannt ist hingegen, dass manche Leute auf Phe-Resorcinol allergisch reagieren.
Normaler Sonnenschutz genügt
Hinzu kommt: Pigmentflecken sind ungefährlich. Sie entstehen auf natürliche Weise im Alter, durch Sonnenstrahlen oder während der Schwangerschaft, weil sich die Hormone verändern. Für eine gesunde Haut braucht es deshalb keine aufhellenden Cremes. Besser ist es, sich vor zu viel Sonne zu schützen. Am besten bleibt man um die Mittagszeit im Schatten und schützt sich mit Hut, Sonnenbrille und lockerer Kleidung. Auf unbedeckten Stellen trägt man Sonnencreme auf. Schon eine normale Creme schützt vor Pigmentflecken: Das zeigte 2019 eine Studie mit 100 Personen.
Laut Hersteller Beiersdorf, der die Cremes von Nivea und Eucerin vertreibt, habe man beim Verwenden dieser Produkte nie weisse Flecken beobachtet, ebenso wenig Allergien oder Unverträglichkeiten wegen des Wirkstoffs Thiamidol. Die Cremes würden Flecken auf der Haut nach zwei bis vier Wochen aufhellen. Etwa so lange dauere es auch, bis die Wirkung nachlasse. Vichy schreibt, «interne Tests» hätten bestätigt, dass die Creme wirke. Die Verträglichkeit des Produktes habe man kontrolliert.
