Inhaltsverzeichnis

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| Melonen sind der ideale Sommersnack. Sie lassen sich gut kombinieren und sind erst noch gesund. Weiter

| Viele Frauen verlieren ungewollt Urin, wenn sie hüpfen, niesen oder lachen. Ein regelmässiges Training des Beckenbodens bessert die Beschwerden. Weiter

| Heilsalben lindern Schmerzen und Verletzungen. Der Gesundheitstipp stellt Rezepte zum Selbermachen vor. Weiter

| Heisse Sommertage machen durstig. Wer auf Zucker und Süssstoffe verzichten will, kann sich Limonade und Eistee selber mixen. Weiter

| «Mein 3-jähriger Enkel bekommt von seinen Eltern alles, was er möchte. Ich finde dagegen, ein Kind sollte auch verzichten lernen. Wie gehe ich damit um, wenn ich ihn in den Sommerferien hüte?» Weiter

| «Ich habe Diabetes Typ 2 und kaufe wenn immer möglich Light-Produkte, die weniger Zucker enthalten. Bei den Grossverteilern habe ich aber keine solchen Fruchtsäfte gefunden. Was raten Sie mir?» Weiter

| «Ich bin 80-jährig und habe an einem Eierstock eine Zyste. Muss ich sie entfernen lassen?» Weiter

| «Ich bin 75-jährig und messe dreimal täglich den Blutdruck. Am rechten Arm messe ich oft einen deutlich höheren Blutdruckwert als am linken Arm. Hat das eine Bedeutung?» Weiter