| Hersteller Synergen empfiehlt Kreatin-Pulver für mehr Ausdauer, Kraft und schnellere Erholung. Doch die Präparate nützen nur bei bestimmten Sportarten.
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| Aufläufe sind ein typisches Wintermenü. Sie müssen nicht schwer und mastig sein: Mit Zutaten wie Gemüse, Hülsenfrüchten und Nüssen lassen sich leichte, aromatische Gerichte aus dem Ofen zaubern.
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Wer sich mit Bewegung gesund halten will, muss nicht unbedingt 10000 Schritte pro Tag gehen. Schon weniger Schritte haben positive Auswirkungen.
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| Für die Pharmafirmen wird die Migräne ein immer lukrativeres Geschäft. Gleich drei extrem teure Mittel kamen in den letzten zwei Jahren auf den Markt. Doch Fachleute bleiben skeptisch.
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| Verstopfte Nase, fehlender Geruchssinn und Druck im Kopf: Das sind Anzeichen für Polypen in der Nase. Um den Ursachen auf die Spur zu kommen, muss der Arzt oft Detektivarbeit leisten.
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| In Apotheken und Baumärkten gibt es teure Atemschutzmasken. Nicht alle eignen sich für den Alltag. Das zeigt der Vergleich des Gesundheitstipp.
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| Einer der häufigsten Gründe für einen Hausarztbesuch sind Rückenschmerzen. Die Ursache liegt oft in überlasteten Muskeln. Hier lässt sich leicht Abhilfe schaffen.
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