gesundheitstipp.ch

Yoga-Atmen hilft beim Entspannen

Josy, 59, verträgt den Stress bei der Arbeit schlecht. Sie ist nervös und gereizt. Sie sucht Tipps, wie sie am Abend zur Ruhe findet. Weiter

Wärme tut der Prostata gut

Der 43-jährige Sohn von Simone hat eine chronisch entzündete Prostata. Zeitweise hatte er kaum Schmerzen, doch jetzt leidet er wieder oft daran. Er sucht Tipps. Weiter

Gürtelrose: Hauswurz hilft

Die 67-jährige Susanne hatte Gürtelrose. Der Ausschlag ist zwar weg, doch die Schmerzen klingen nicht ab. Medikamente halfen ihr nicht. Weiter

Lymphdrainage für die Beine

Elsa, 75, leidet an der Schaufensterkrankheit. Im Unterschenkel hat sie eine verschlossene Arterie. Daher schmerzt ihre Wade beim Gehen. Der Arzt meinte, es sei noch zu früh für eine Operation. Weiter

Geblähter Bauch: Massage hilft

Die 64-jährige Erika leidet an einem stark geblähten Bauch. Im Lauf des Tages wird es jeweils schlimmer. Die Ärztin stellte lediglich fest, dass viel Luft und Stuhl im Darm sind. Weiter

Knoblauch stärkt Fingernägel

Steffi, 72, hat sehr dünne, brüchige Fingernägel. Sie wachsen kaum und reissen leicht ein. Sie sucht Tipps. Weiter

Produktetest Bei Gasen gibts noch Luft nach oben

| Die meisten Luftreiniger filtern feste Partikel wie Russ und Staub. Nicht aber giftige Stoffe wie Formaldehyd. Weiter

Merkblatt Drei Zutaten: Rezepte mit Zwiebeln, Kartoffeln und Eiern

| Der Gesundheitstipp liess Ernährungsberaterinnen Rezepte mit den drei Zutaten Zwiebeln, Kartoffel und Eier austüfteln. Die Ideen der Fachfrauen sowie weitere Rezepte finden Sie auf dem Merkblatt. Weiter

Merkblatt Lasagne

| Wenn es draussen wieder kälter wird, schmeckt eine Lasagne besonders gut. Und es gibt zahlreiche gesunde Varianten des italienischen Klassikers. Weiter

Beratung Unfall im Ausland: Zahlt Krankenkasse die Rückführung?

«Ich werde bald pensioniert und möchte dann vermehrt reisen. Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für den Rücktransport in die Schweiz, falls ich im Ausland verunfallen sollte?» Weiter