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Gesundheitstipp - 03/2021

Gesundheitstipp 03/2021

Sport hilft der Psyche
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Stimmts? In den Bergen gibt es keine Pollen

 
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Stimmts? Wer fit ist, schwitzt weniger

 
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Stimmts? Auch Männer kommen in die Wechseljahre

 
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Stimmts? Mit Fett kann man abnehmen

 
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Vorsicht, Brutstätte für Keime

 
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Keine Hilfe gegen Alzheimer

Der Vitamindrink «Souvenaid» bremst angeblich Alzheimer. Doch davon kann keine Rede sein, wie Forscher nachwiesen. Weiter
 
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Nutzloser Spray

 
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Auf die sanfte Tour gehts einfacher

| Nach sechs Wochen haben zwei von vier Teilnehmern der Gesundheitstipp-Leseraktion ihr Wunschgewicht ­erreicht. Alle wollen weiterhin in Intervallen fasten – mit Methoden, die man auf Dauer gut durchhält. Weiter
 
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Arthrose: Gelenkiger dank Bewegung

| Fingerschmerzen lassen sich ohne Medikamente lindern. Mit Finger­gymnastik verbessert man die Beweglichkeit, stärkt die Muskeln und stabilisiert die Gelenke. Weiter