Inhaltsverzeichnis

| Energiebällchen aus ­Nüssen und Trocken­obst sind schnell gemacht und ­enthalten wertvolle Nährstoffe – eine leichte Alternative zu Schoggigebäck. Weiter

| Boulderhallen schiessen wie Pilze aus dem Boden. Doch das Klettern ohne Seil hat seine Tücken: Die Zahl der Unfälle hat in den letzten Jahren deutlich zugenommen. Weiter

| Viele betrachten es als ihre Pflicht, den kranken ­Ehemann oder die betagte Mutter zu pflegen. Manche führt dies an die Grenzen ihrer Kräfte – und oft auch in die Armut. Experten schlagen Alarm. Weiter

| Corina Speck kann wegen einer Krankheit nicht ­arbeiten. Zusammen mit ihrem minderjährigen Sohn muss sie mit sehr wenig Geld leben. Weiter