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Gesundheitstipp - 06/2023

Gesundheitstipp 06/2023

Wandern: Dieser innovative Stock schont Gelenke
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Wandern: Dieser innovative Stock schont Gelenke

| Der Luzerner Erfinder Armin Furrer hat einen Wanderstock entwickelt, der die Gelenke besonders gut entlastet. Das beweist eine Studie der Empa. Dennoch findet er bei Herstellern kein Gehör. Weiter
 
Gesundes Essen für die Welt
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Gesundes Essen für die Welt

| ​​​​​​​Forscher haben einen Speiseplan entwickelt, mit dem man gesund isst und gleichzeitig die Umwelt schont. Das Gute daran: Der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel ist nicht nötig. Weiter
 
Medikamentensucht: «Der Entzug war der Tiefpunkt meines Lebens»
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Medikamentensucht: «Der Entzug war der Tiefpunkt meines Lebens»

| Viele Leute schlucken Mittel gegen Schmerzen, Ängs­te oder Schlafprobleme. Diese helfen zuerst, schaffen dann aber ein neues Problem: Man wird süchtig und muss ­einen Entzug machen – manchmal sogar in der Klinik. Weiter
 
Zahnpflege: Picks haben gegen Bürstchen keinen Stich
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Zahnpflege: Picks haben gegen Bürstchen keinen Stich

| Zahnseide, Picks, Interdentalbürstchen, Superfloss: Die Auswahl an Hilfsmitteln zur Zahnpflege ist gross. Nicht alle Produkte sind empfehlenswert. Weiter
 
Test: Die Deckkraft von Concealern nimmt oft nach wenigen Stunden ab
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Test: Die Deckkraft von Concealern nimmt oft nach wenigen Stunden ab

| Abdeckstifte sollen unreine Haut ver­decken. Der Test des Gesundheitstipp zeigt: Viele Stifte schaffen das nur für kurze Zeit. Zwei Produkte enthielten heikle Stoffe, die Allergien auslösen können. Weiter
 
Mens: Starke Schmerzen sollten nicht die Regel sein
Gesundheitstipp

Mens: Starke Schmerzen sollten nicht die Regel sein

| Viele Frauen haben während der Mens Schmerzen. Ein Vergleich des Gesundheitstipp zeigt, wie man reguläre Mensbeschwerden von Krankheiten wie Endometriose unterscheidet. Weiter
 
Fruchtig-scharfer Sommersalat
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Fruchtig-scharfer Sommersalat

| Ernährungsberaterin ­Mirjam Binz bereitet mit Radiesli und Melonen ­einen leichten, würzigen Sommersalat zu. Dieses und weitere Radieslirezepte liefert ein Merkblatt des Gesundheitstipp. Weiter
 
Dating-Portale: «Es war Liebe auf den ersten Blick»
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Dating-Portale: «Es war Liebe auf den ersten Blick»

| Zahlreiche Internetplattformen buhlen um Singles im gesetzteren Alter. Der Gesundheitstipp hat sechs Portale verglichen. Fazit: Im echten Leben ist das Kennenlernen günstiger und sicherer. Weiter
 
Am Schluss beginnt die Paella zu singen
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Am Schluss beginnt die Paella zu singen

| Eine Paella ist ein klassisches Sommer­gericht mit Poulet und Kaninchen. Doch es geht auch anders: Für ihre farbenfrohe Paella verwendet Köchin Maria-José Lovaglio Gemüse und Meeresfrüchte. Weiter
 
Daniel Don, 40: «Füsse verraten so viel»
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Daniel Don, 40: «Füsse verraten so viel»

| Daniel Don entfernt fast jeden Tag Hornhaut und Hühneraugen an fremden Füssen – für ihn ein «unglaublich schöner Beruf». Weiter