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Gesundheitstipp - 12/2015

Gesundheitstipp 12/2015

Gesundheitstipp

Schlafproblem: Nicht liegen bleiben

Wer Schlafprobleme hat, sollte am Morgen immer zur gleichen Zeit auf­stehen. Und tagsüber auf ein Nickerchen verzichten. Weiter
 
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«Bedenklich und unprofessionell»

CSS-Kunden können sich bei Schmerzen in den Toppharm-­Apotheken gratis beraten lassen. Ärzte warnen vor den Risiken. Weiter
 
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Arthrose: Tai-Chi hilft gegen Schmerzen

 
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Smartphone: Unglücklich wegen Handy

 
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Kaffee: Viel trinken schadet nicht

 
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«Ich habe mich sofort in Speedminton verliebt»

| In vielen Sporthallen kann man Tennis, Squash, ­Badminton, Speedminton oder Tischtennis spielen. Ein Vergleich von Ballschlägerspielen zeigt: Squash schneidet bei der Fitness am besten ab. Weiter
 
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Pinkeln für mehr Klarheit

| Jeder zweite hat Glyphosat im Urin, das zeigte ein Test des Gesundheitstipp. Doch die Schweizer Behörden verwedelten die Bedenken. Jetzt fordern Politiker den Bundesrat auf, die ­Bevölkerung zu testen. Weiter
 
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Ein Tagebuch gegen das Gewitter im Kopf

| Stechender Schmerz, verschwommene Sicht und ­Kopfschmerzen bis zum Erbrechen – Migräne ist für Betroffene belastend. Um Attacken vorzubeugen, braucht es nicht immer Medikamente. Weiter
 
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«Wieder im Körper zu Hause sein»

| Shiatsu regt die Energiebahnen des Körpers durch die Berührung mit Daumen, Handflächen oder Knie an. Eine Studie gibt Hinweise, dass diese japanische Methode der ­Komplementärmedizin helfen kann. Weiter
 
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Kein Fall für unreine Haut

Hersteller von Verhütungspillen wie Yaz oder Eloine durften ihre Mittel bisher auch gegen Akne anpreisen. Doch jetzt ist das nicht mehr erlaubt. Weiter