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Gesundheitstipp - 12/2015

Gesundheitstipp 12/2015

Lebkuchen: Eine Versuchung wie bei Hänsel und Gretel
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Lebkuchen: Eine Versuchung wie bei Hänsel und Gretel

| Lebkuchen sind eine ­sinnliche Alternative zu Brunsli oder Mailänderli. Sie enthalten viele ge­sunde Gewürze – und sind erst noch einfach zum Selbermachen. Weiter
 
Mehr Sport? So klappts
Gesundheitstipp

Mehr Sport? So klappts

| Im neuen Jahr sportlicher sein – das nehmen sich viele vor. Wer es richtig anpackt, hat gute Chancen, dass das Vorhaben gelingt. Weiter
 
Grüner Star: Der Augenuntersuch ist umstritten
Gesundheitstipp

Grüner Star: Der Augenuntersuch ist umstritten

| Immer mehr Befunde kommen zum Schluss: Der ­Innendruck des Auges spielt beim grünen Star eine untergeordnete Rolle. Der Nutzen des Vorsorge­untersuchs kommt ins Wanken. Weiter
 
Schwanger­schafts­irrtümer: Sex löst keine Wehen aus
Gesundheitstipp

Schwanger­schafts­irrtümer: Sex löst keine Wehen aus

| Sobald eine Frau schwanger ist, kommen von allen Seiten gut gemeinte Ratschläge. Viele davon sind falsch. Der Gesundheitstipp nennt die Schwanger­schafts­irrtümer. Weiter
 
Die besten Pflaster gegen den Schmerz
Gesundheitstipp

Die besten Pflaster gegen den Schmerz

| Wenn das Knie weh tut oder es im Rücken zwickt, sind Pflaster ein einfaches Mittel, um die Schmerzen zu lindern. Doch einige Produkte können starke Neben­wirkungen haben. Weiter
 
Reizdarm: Eine strikte Diät ist häufig unnötig
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Reizdarm: Eine strikte Diät ist häufig unnötig

| Gegen Blähungen, Darmkrämpfe oder Verstopfung empfehlen immer mehr Ärzte und Ernährungsberater eine Diät ohne gewisse Kohlenhydrate, die Fodmap. Sie ist jedoch aufwendig, der Nutzen schwach belegt. Weiter
 
Thermalbäder: Wasser enthielt zu viele riskante Keime
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Thermalbäder: Wasser enthielt zu viele riskante Keime

| Im warmen Wasser der Thermalbäder fühlen sich nicht nur Menschen wohl, sondern auch Keime. Die meisten getesteten Thermalbäder haben das ­Problem im Griff, bei den Legionellen haperts aber oft. Weiter
 
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Stimmts?

 
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Ehepaare: Leben gemeinsam ändern!

 
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Bei Migräne besonders riskant