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Gesundheitstipp - 11/2016

Gesundheitstipp 11/2016

Gesundheitstipp

Kein Wundermittel gegen das Altern

Mit zerkleinerten Früchten und Gemüse aus dem Mixer ­«Nutribullet» soll man das ­Altern ­verzögern können. Experten ­schütteln den Kopf. Weiter
 
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Cherimoya-Frucht: Giftige Kerne entfernen!

 
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Paracetamol schadet dem Kind

 
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Langfristig hilft nur Bewegung

 
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Tief einatmen und klug auswählen

| Ob Akrobatik in der Luft, Baumeln im Tuch oder ­Dehnen am Boden – bei allen Yoga-Arten gilt: tief durchatmen und damit Stress abbauen. Der Gesundheitstipp zeigt, welches Yoga zu wem passt. Weiter
 
Gesundheitstipp

So verhindern Sie Stürze

| Viele ältere Menschen stürzen, weil ihr Gleichgewicht sie im Stich lässt. Der Gesundheitstipp hat Übungen zusammengestellt, welche die Gefahr verringern. Weiter
 
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Neu: Das Training mit starken Bändern

 
Gesundheitstipp

So schützen Sie sich vor Elektrosmog

| Mobilfunkantennen und Geräte in der Wohnung geben immer mehr Strahlung ab. Der Gesundheitstipp zeigt, wie man sich gegen Elektrosmog wappnen kann. Weiter
 
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Keine «Wunderwaffe» gegen Cellulite

| Die Kosmetikindustrie verkauft teure Produkte und Kuren gegen Cellulite. Eine neue Studie zeigt: Für ­keine Therapie gibt es gute Belege, dass sie wirkt. Weiter
 
Gesundheitstipp

«Ich fühle mich gut aufgehoben»

| Kleine Kassen ­haben in mehreren Kantonen die günstigsten Prämien. ­Zudem bieten sie oft einen guten Service. Weiter