Inhaltsverzeichnis

| Zinktabletten fördern laut den Herstellern das Immunsystem, das Gehirn, die Sehkraft und vieles mehr. Doch die meisten Leute brauchen kein zusätzliches Zink. Mit den Tabletten droht eine Überdosis. Weiter

| Peter und Jeanine Kamber sind seit 65 Jahren verheiratet. Sie hielten auch in schwierigen Zeiten zusammen. Fachleute sagen, worauf es bei einer langfristigen Partnerschaft ankommt. Weiter

| Laut dem Verband Asta geben jährlich rund 5000 Lastwagenchauffeure ihren Job auf. Anders Martin Zurgilgen: Er will bis zur Pensionierung als Chauffeur arbeiten – trotz hoher Belastung. Weiter

| Bei vielen Beschwerden wirken Pflanzenmittel gut. Doch wer gleichzeitig andere Medikamente nimmt, sollte vorher mit dem Arzt sprechen. Denn einige Pflanzen lassen Medikamente zu stark oder zu schwach wirken. Weiter

| Anfänger verletzen sich beim Joggen viel häufiger als Fortgeschrittene. Wer sich an ein paar Tipps hält, kann das Risiko aber gering halten. Weiter

| «Der Appetit kommt beim Essen», lautet ein Sprichwort. Oft isst man aber, ohne echten Hunger zu haben. Die Folge ist Übergewicht. Der Gesundheitstipp zeigt, wie man den Teufelskreis durchbricht. Weiter

| Caja Graber, 52, hat ein Kind mit Trisomie 21. Weiter

| Die mediterrane Küche ist gesund und beliebt. Doch Tomaten und Auberginen haben nicht immer Saison. Gerichte aus der nordischen Küche sind eine ideale Alternative. Weiter

| Sie heissen «Astrea Apotheke», «Sprechstunde Doktor Stutz» oder «Drogistenstern» und sind gratis erhältlich. Was viele Leser nicht wissen: Den Inhalt der Magazine bezahlt oft die Pharmaindustrie. Weiter