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Adressliste Schuldenberatungsstellen

letzte Aktualisierung: 16. Januar 2017

Hier finden Sie die Adressen und Telefonnummern aller kantonalen Schuldenberatungsstellen. weiterlesen...

Ausweise und Geld weg: Tipps für Reisende

K-Tipp 12/2010 vom 15. Juni 2010 | aktualisiert am 16. Januar 2017

Adresse der Botschaft, Notfallnummern, Passkopie: Das sind einige Massnahmen, mit denen Sie sich für den Notfall wappnen können. weiterlesen...

Anordnungen für den Todesfall

letzte Aktualisierung: 16. Januar 2017

Wenn Sie schwer krank werden oder wenn Ihnen ein schwerer Unfall zustösst, haben Sie vielleicht keine Zeit mehr dazu oder sind plötzlich nicht mehr handlungsfähig. Sie erweisen also sich und auch Ihren Angehörigen einen grossen Dienst, wenn Sie Ihre Wünsche und Anordnungen für einen solchen Fall niederschreiben. weiterlesen...

Opfer der Verfallsklausel bei Tickets von Swiss

K-Tipp 01/2009 vom 13. Januar 2009 | aktualisiert am 16. Januar 2017

Wie kann ich dagegen Klage einreichen? Die Swiss verweigert regelmässig Passagieren den gebuchten Rückflug, falls sie den Hinflug nicht angetreten haben. Wer gezwungen wurde, nochmals einen Flugschein zu kaufen, sollte wie im Merkblatt beschrieben vorgehen. weiterlesen...

Unterschriftensammlung: Stop der Hochpreisinsel – für faire Preise (Fair-Preis-Initiative)

letzte Aktualisierung: 16. November 2016

Der Kampf gegen überhöhte Preise in der Schweiz ist eine zähe Angelegenheit. Jetzt soll Abzockern das Leben schwerer gemacht werden: Eine Volksinitiative will überhöhte Preise auf importierten Waren verhindern. weiterlesen...

Sauerkraut selber herstellen

Gesundheitstipp 09/2016 vom 14. September 2016

Zahlreiche Bücher und Gourmetköche zeigen es vor: das Fermentieren von Lebensmitteln. Doch Experten raten zur Vorsicht. Denn wer falsch fermentiert, kann sein Gesundheit gefährden. weiterlesen...

Ballaststoffe

letzte Aktualisierung: 8. August 2016

Ballaststoffe helfen nicht nur beim Verdauen. Wer viel davon isst, bekommt auch seltener Diabetes, Herz-Krankheiten und Schlaganfälle. Das Merkblatt informiert über Lebensmittel mit vielen Ballaststoffen und was man damit kochen kann. weiterlesen...

Sommerdrinks

Gesundheitstipp 07/2016 vom 29. Juni 2016

Heisse Sommertage machen durstig. Wer auf Zucker und Süssstoffe verzichten will, kann sich Limonade und Eistee selber mixen. weiterlesen...

Sonne und Medikamente

letzte Aktualisierung: 21. Juni 2016

Eine ganze Reihe von Medikamenten bewirkt, dass die Haut auf Sonnenlicht empfindlich reagiert. In diesem Merkblatt finden sie die wichtigsten Wirkstoffe nach Medikamentengruppen geordnet. weiterlesen...

Mit Kinesio-Tapes gegen Schmerzen: So gehts

Gesundheitstipp 06/2016 vom 8. Juni 2016

Acht einfache Anleitungen wie man mit Kinesio-Tapes Beschwerden selber behandeln kann. Dazu gehören Rücken- und Gelenkschmerzen an Armen und Beinen sowie Nackenverspannungen. weiterlesen...

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